วิธีการกระชับผิวหลังการสูญเสียน้ำหนัก?
ผู้ที่สูญเสียน้ำหนักอย่างรวดเร็วสามารถเผชิญได้ปัญหาของผิวยืดหยุ่นยืดหยุ่นยืด หลังจากที่ทุกชั้นไขมันที่ได้หายไปจะไม่ใช้กับตัวเองผิวส่วนเกินที่เกิดขึ้นในขณะที่คุณมีน้ำหนักเกิน เพื่อไม่ให้แขวนผิวหลังจากการสูญเสียน้ำหนักยังคงความยืดหยุ่นรัดกุมมีลักษณะสุขภาพหลายเงื่อนไขต้องปฏิบัติตาม
- คุณจำเป็นต้องลดน้ำหนักค่อยๆค่อยๆ คุณไม่จำเป็นต้องแสดงให้เห็นถึงความรวดเร็วและชื่นชมยินดีกับการสูญเสียกิโลกรัมอย่างรวดเร็ว ผิวของคุณจะไม่ขอบคุณคุณ
- ขอแนะนำให้ดูแลผิวในขั้นตอนของการลดน้ำหนัก ใช้ครีมและน้ำมันเพื่อให้มีความยืดหยุ่น
- การวิ่งจ๊อกกิ้งคลาสหรือการฝึกร่างกายใด ๆ - เพื่อประโยชน์ในการลดน้ำหนักเท่านั้น
แต่ถ้าผิวเหมือนเดิมได้รับความเดือดร้อนsticks, พับและลักษณะที่ไม่แข็งแรงจะต้องจัดการกับผลที่ตามมา ตอนนี้คุณต้องใช้ความพยายามมากขึ้นเพื่อคืนความยืดหยุ่นของผิวมากกว่าการดำเนินการบำรุงรักษาเชิงป้องกัน
ผิวหน้าหลังจากการสูญเสียน้ำหนัก
สถานที่ "ป่วย" มากที่สุดคือผิวหน้า หลังจากที่ทุกใบหน้าของล้อเลียนทันทีประจักษ์เองและอายุจะเห็นได้ชัด ดังนั้นผิวหน้าควรได้รับการจัดการก่อน
- pilling มันยากที่จะประเมินค่าสูงผลประโยชน์ของการ pilling บนผิว ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพได้ดี ใช้ขัดบนพื้นฐานที่เป็นธรรมชาติดำเนินการด้วยความระมัดระวัง
- ล้างด้วยน้ำอุณหภูมิที่แตกต่างกันและเช็ดชิ้นส่วนของน้ำแข็ง ขั้นตอนดังกล่าวเป็นที่คุ้นเคยกับคุณยายที่ยิ่งใหญ่ของเรา ช่วยในการต่อสู้กับการเหี่ยวเฉาของผิวหนัง ใช่และดึง "descents" ขนาดเล็กที่มีความสามารถมาก
- หน้ากากกระชับ มีความจำเป็นที่จะต้องเลือกมาสก์ที่ดีที่สุดเพราะบางครั้งปฏิกิริยาของผิวหนังบางครั้งก็ไม่เพียงพอ สามารถใช้เป็นหน้ากากจากดินหรือเครื่องสำอางชนิดต่างๆที่สร้างขึ้นที่บ้าน เพื่อกระชับผิวหลังการสูญเสียน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของหน้ากากดังกล่าวเป็นจริงมาก
- ผลดีสามารถได้รับโดยการเยี่ยมชมร้านเสริมสวย ต้นแบบจะแนะนำวิธีการต่างๆของฮาร์ดแวร์หรือการเสริมความงามเพื่อกระชับผิว สิ่งสำคัญคือต้องผ่านหลักสูตรที่กำหนดไว้ทั้งหมดเพื่อให้ผลเป็นที่นิยมมากที่สุด
- วิธีสำคัญที่สุดและยากที่จะฟื้นฟูผิวหน้าคือพลาสติก ศัลยแพทย์จะสามารถแก้ปัญหาได้หากผิวไม่ได้รับการฟื้นฟูตามวิธีอื่น อายุและพันธุกรรมมีความสำคัญมาก
วิธีการขจัดผิวหลังการสูญเสียน้ำหนักในร่างกาย
ท้องด้านข้างและบางส่วนมีแขนและไหล่ด้วยมองไม่ได้ในทางที่ดีที่สุดหลังจากน้ำหนักที่สำคัญได้ลงมาจากพวกเขา ถ้าในระหว่างการทำงานกับตัวคุณเองคนให้ความสำคัญกับความเครียดในโรงยิมหรือการทำงานปัญหาดังกล่าวมักจะเกิดขึ้น มันเกิดขึ้นที่กระเพาะอาหารดูเหมือนถุงเปล่าและจากด้านข้างและมือวางเซนติเมตรทั้งหมดของผิวส่วนเกิน ที่นี่อธิบายภาพที่สามารถเกิดขึ้นได้หากมีคนลดระดับเสียง หากการสูญเสียน้ำหนักไม่สำคัญดังนั้นคุณจะไม่เห็นผลลัพธ์ที่น่าเสียดายเช่นนี้ ดังนั้นขอเริ่มต้นการวางร่างกายในการสั่งซื้อ
ผิวหนังบนท้องหลังลดน้ำหนัก - มากที่สุดสถานที่ "นุ่ม" สิ่งที่คุณทำกับผิวเฉพาะร่วมกับการออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อของช่องท้องจะให้ผลสูงสุด ดังนั้นกดจะต้องมีการสูบ นวดที่หลากหลายและสม่ำเสมอ การรู้สึกเสียวซ่าและการบวมจะทำให้ผิวเปล่งเสียงขึ้น นอกจากนี้อ่างน้ำวนจะเพิ่มประสิทธิภาพ นำเจ็ทเจ็ทไปที่ท้องแล้วนวดด้วยน้ำเย็น
เคล็ดลับทั่วไป
ตั้งแต่การดึงผิวหลังจากการสูญเสียน้ำหนักไม่ใช่เรื่องง่ายสิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบว่าคุณรู้จักทุกอย่างหรือไม่
- ดื่มน้ำ แพทย์หลายคนควรดื่มระหว่างการลดน้ำหนัก อย่างไรก็ตามหลังจากนั้นน้ำจะได้รับประโยชน์เท่านั้น อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอ
- ก่อนที่ผิวจะสุดท้าย,มุมมองที่กำหนดจะใช้เวลา เป็นที่เชื่อกันว่าหลังจากการสูญเสียน้ำหนักหัวใจและหลอดเลือดแล้วควรใช้เวลาหลายเดือน (โดยปกติจะเป็น 6 เดือน) เพื่อให้ผิวหนังทั่วทั้งร่างกายกลับมาสู่ภาวะปกติ ดังนั้นอย่ากังวลมากถ้าผิวของคุณยืดออกเล็กน้อย สิ่งสำคัญคือการทำทุกอย่างที่จะช่วยให้ผิวของคุณกลับสู่สภาพปกติและรู้ว่ามันต้องใช้เวลา
- สระว่ายน้ำ fiznagruzki ใด ๆ - ดี แต่ว่ายน้ำจะดีกว่า ผิวจะอิ่มตัวกับความชื้นจะกลายเป็นยืดหยุ่นมากขึ้น เมื่อว่ายน้ำคุณนวดและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต สิ่งสำคัญคือต้องล้างออกจากน้ำคลอรีนหากคุณกำลังว่ายน้ำในสระน้ำ
คำแนะนำทั้งหมดของเราได้รับการทดสอบตามเวลาและทุกคน ดังนั้นไม่มีพวกเขาจะทำอันตราย ฝึกออกกำลังกายด้วยตัวคุณเองปรนเปรอผิว - และมั่นใจได้ว่าผลงานน่าอัศจรรย์!
