แอปเปิ้ลเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับประโยชน์ที่ดีทั้งหมดของพวกเขา พวกเขามีคุณค่าทางโภชนาการมากและพวกเขายังมีรสชาติที่น่าสนใจจริงๆ บ่อยมากแอปเปิ้ลมีการกำหนดไว้สำหรับโรคเหน็บชาภาวะซึมเศร้าและพวกเขาเป็นที่นิยมในอาหารทางการแพทย์ ลองพูดถึงวิธีการปรุงอาหารแยมแอปเปิ้ลที่มีประโยชน์และอร่อย

แม่บ้านที่มีความรู้บอกว่าดีที่สุดสำหรับแยมที่จะใช้แอปเปิ้ลในช่วงฤดูร้อน พวกเขามีรสชาติที่เด่นชัดและยังเป็นประโยชน์มากขึ้น

ส่วนผสม

  • 1 กก. แอปเปิ้ล;
  • 500 กรัมของน้ำตาล
  • 150 มิลลิลิตรน้ำ

การจัดเตรียม

  1. ล้างแอปเปิ้ลเปลือกและลบเมล็ดและทึบจากพวกเขา
  2. ตัดแอปเปิ้ลเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  3. ใส่แอปเปิ้ลลงในกระทะแล้วเทลงในน้ำ ถ้าน้ำไม่พอเทลงไป ปรุงอาหารเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงด้วยไฟขนาดเล็กจนแอปเปิ้ลอ่อน
  4. หลังจากนั้นให้เทแอปเปิ้ลให้เย็นและหมุนด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องผสม
  5. ใส่กระทะไฟอีกครั้งเพิ่มน้ำตาลคนและปรุงอาหารผ่านไฟขนาดเล็กสำหรับไม่กี่นาทีถึงครึ่งชั่วโมงขึ้นอยู่กับความหนาแน่นที่ต้องการ
  6. แยมที่เสร็จแล้วเทลงบนขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อและม้วน ปกคลุมด้วยผ้าห่มและทิ้งไว้จนกว่าจะเย็น

ทำ! คุณมีแยมอาหารและสุขภาพดี

บูด appetit!

นอกจากนี้คุณอาจสนใจบทความที่ Medvedev ชีวิต

ความคิดเห็น 0