ทำไมไม่สูบบุหรี่?
1 มิถุนายน 2014 ในรัสเซียมีผลบังคับใช้กฎหมายใหม่เกี่ยวกับการสูบบุหรี่ ตามด้วยการสูบบุหรี่ในสถานที่ต้องห้ามมีโทษทางการเงินตั้งแต่ 500 ถึง 1500 รูเบิลในบางกรณีมีค่าใช้จ่ายประมาณ 2,000-3,000 รูเบิล
ห้ามสูบบุหรี่ที่ไหน
กฎหมายระบุว่าคุณไม่สามารถสูบบุหรี่ในสถานที่สาธารณะหนาแน่น ซึ่งรวมถึง:
- สถานีรถไฟ, ผ้ากันเปื้อนและรถราง
- สถานีขนส่ง, สนามบิน, ท่าเรือทางทะเลและแม่น้ำเช่นเดียวกับอาคารของท่าเรือเอง;
- บาร์ร้านอาหารและสิ่งอำนวยความสะดวกอื่น ๆ ;
- หอพัก, โรงแรม, ห้องพัก;
- อาณาเขตของตลาดศูนย์การค้า ฯลฯ ;
- สถานศึกษา, สนามเด็กเล่น, สวนสาธารณะและสถานที่อื่น ๆ
- สถานีรถไฟใต้ดิน, ลิฟท์, สถานีบริการน้ำมันชายหาดเป็นต้น
บ่อยครั้งที่การสูบบุหรี่เป็นสิ่งต้องห้ามตามกฎหมายพวกเขามีสถานที่พิเศษในการสูบบุหรี่ซึ่งอยู่ห่างจากวัตถุที่ต้องห้าม
รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับรายชื่อสถานที่ที่ต้องห้ามคุณจะได้รู้จักกับบทความของเราที่คุณไม่สามารถสูบบุหรี่ได้ เราขอแนะนำให้คุณอ่านข้อมูลในหัวข้อนี้ฉันสามารถสูบบุหรี่ในทางเข้าได้หรือไม่?
ผลของการสูบบุหรี่
โดยการแนะนำกฎหมายเจ้าหน้าที่ของประเทศของเราต้องการลดจำนวนผู้สูบบุหรี่ทำให้เกิดความไม่สะดวกสำหรับเจ้าของยาเสพติดนี้และเพื่อป้องกันไม่ให้ผู้สูบบุหรี่ไม่สูบบุหรี่จากการสูบบุหรี่ (การสูบบุหรี่พาสซีฟไม่เป็นอันตรายต่อการสูบบุหรี่ที่สูบบุหรี่) ความจริงที่ว่าการสูบบุหรี่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์ไม่เหนื่อยที่จะเตือนกระทรวงสาธารณสุขเป็นเวลาหลายปี
มีสาเหตุหลายประการที่ควรละทิ้งนิสัยนี้และคนที่ไม่สูบบุหรี่ไม่ควรเริ่มต้นเลย ผลของการสูบบุหรี่รวมถึง:
- โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง;
- มะเร็งปอดและเนื้องอกวิทยาของอวัยวะอื่น ๆ (กระเพาะอาหาร, หลอดอาหาร, ปาก, เต้านม, ต่อมลูกหมาก);
- แผลในกระเพาะอาหาร
- กล้ามเนื้อหัวใจตาย, จังหวะ;
- ความอ่อนล้าของการลุก;
- โรคกระดูกพรุน;
- ภาวะมีบุตรยาก;
- ริ้วรอยก่อนวัยและความตาย
เพื่อการนี้คุณสามารถเพิ่มลักษณะ unesthetic: เคลือบสีเหลืองบนฟันกลิ่นอันไม่พึงประสงค์จากปาก
อันตรายจากการสูบบุหรี่สำหรับเด็กและวัยรุ่น
เด็กและวัยรุ่นเป็นกลุ่มที่อ่อนแอที่สุดผู้สูบบุหรี่ที่มีศักยภาพ พวกเขามีส่วนร่วมได้อย่างรวดเร็วติดยาเสพติดได้ง่ายกว่าที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของพวกเขา ในวัยเด็กและวัยรุ่นร่างกายไม่ได้มีทรัพยากรที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อป้องกันผลกระทบที่เป็นอันตรายดังนั้นนิโคตินจะเข้าสู่เลือดของเด็กทำอันตรายมากขึ้น นั่นเป็นเหตุผลที่เป็นไปไม่ได้เลยที่เด็กจะสูบบุหรี่
อันตรายจากการสูบบุหรี่สำหรับหญิงตั้งครรภ์
เมื่อคนสูบบุหรี่เขาจงใจทำร้ายเขาสุขภาพ แต่เมื่อหญิงตั้งครรภ์สูบบุหรี่เธอนอกจากจะเสี่ยงต่อสุขภาพของทารกในครรภ์ ในครรภ์ของมารดาทารกในครรภ์จะเกิดขึ้นจากองค์ประกอบที่เข้าสู่ร่างกายของเธอและนิโคตินจะไม่ถูกดูดซึมเข้าสู่เลือดของมารดาโดยไกลจากสารที่ไม่เป็นอันตราย พวกเขาสามารถมีผลเป็นอันตรายต่อการก่อตัวของอวัยวะของทารกในอนาคตและแม้แต่ทำให้ชีวิตของเขาพิการ มีความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด
คลอดบุตรเป็นความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่สำหรับชีวิตของคนอื่น! ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะปล่อยให้การสูบบุหรี่เป็นเวลานานก่อนตั้งครรภ์และไม่ควรกลับไปที่นิสัยนี้หลังจากคลอดลูก
ข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่
คนมีสติที่ให้ความสำคัญต่อสุขภาพของเขาและชีวิตจะเข้าใจว่ามันไม่คุ้มค่าและจะเริ่มสูบบุหรี่เพื่อที่จะไม่เผชิญกับความยากลำบากในการปฏิเสธนิสัยนี้ แต่มีผู้ที่สูบบุหรี่แล้วและต้องการเลิก แต่ไม่ทราบวิธีการทำ
มีความเห็นว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะเลิกสูบบุหรี่ ทำไม? นิโคตินที่บรรจุอยู่ในบุหรี่เป็นสารเสพติดที่ทำให้เสพติดและพึ่งพาการสูบบุหรี่ได้ง่าย ดังนั้นการปฏิเสธจึงก่อให้เกิดอาการคล้ายกับประสบการณ์ของผู้ติดยาเสพติดในช่วง "ระยะเวลาการเลิกจ้าง" มีโปรแกรมที่แตกต่างกันในการเลิกสูบบุหรี่ แต่เงื่อนไขที่สำคัญที่สุดสำหรับความสำเร็จของพวกเขาคือความปรารถนาของผู้สูบบุหรี่ตัวเองอย่างสมบูรณ์กำจัดยาเสพติด!
