เด็ก ๆ จะมีไข่ได้หรือไม่?

ในองค์ประกอบของไข่ไก่และไข่นกกระทาจำนวนของจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์และวิตามิน, หลังมีอยู่แล้วถึง 12! และในผลิตภัณฑ์นี้มีโปรตีนหลายชนิดไขมัน ไข่เป็นอาหารที่หลอมรวมได้ง่ายและเหมาะอย่างยิ่งสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโต แต่มารดาหลายคนถูกทรมานด้วยคำถามว่าจะสามารถให้ไข่แก่เด็กได้หรือไม่เพราะเป็นอาหารที่ทำให้เกิดภูมิแพ้สูงและกลัวการติดเชื้อ Salmonella สูง ความกลัวทั้งหมดเหล่านี้มีความชอบธรรมอย่างสมบูรณ์ แต่แพทย์มีความคิดเห็นอย่างชัดเจนว่าเด็ก ๆ จะมีไข่ได้หรือไม่

นักโภชนาการทุกคนเป็นหนึ่งโต้แย้งว่าเด็ก ๆสามารถกินไข่ได้ ไข่ควรจะสดและสุกดี คุณสามารถปรุงอาหารพวกเขาทอดพวกเขาให้ไข่เจียวคุณไม่สามารถให้บริการดิบเท่านั้น ไข่แดงและโปรตีนต้องแน่น รวมอยู่ในอาหารควรเริ่มต้นด้วยช้อนชาและไม่ควรรวมกับผลิตภัณฑ์ภูมิแพ้อื่น ๆ ได้แก่ ปลาถั่วนม

ไข่สามารถได้รับจากหกเดือน แต่เด็กหลายคนแพ้ผลิตภัณฑ์นี้ซึ่งส่วนใหญ่มักจะไปถึงสามปี

ไข่นกกระทามีความแตกต่างจากไข่นกกระทาไก่ คำถามคือเด็ก ๆ จะได้ไข่นกกระทาหรือไม่ - คำตอบที่แน่นอนใช่ และประเด็นทั้งหมดก็คือพวกเขาไม่ใช่แค่ว่าพวกเขาไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดภูมิแพ้ แต่พวกเขาก็ช่วยในการต่อสู้กับมัน นอกจากนี้ไข่นกกระทามีผลต่อการทำงานของสมอง ชาวญี่ปุ่นมีประเพณี - ​​ก่อนที่เด็กจะไปโรงเรียนเป็นครั้งแรกเขาควรดื่มไข่นกกระทาดิบสองใบ

ดังนั้นหากคุณยังคิดไม่ว่าจะเป็นไปได้ไหมที่จะรวมไข่สำหรับเด็กไว้ในอาหารนั้นก็ควรที่จะเลือกนกกระทา