บางทีทุกคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของเขารู้สึกว่าวัตถุทั้งหมดรอบ ๆ ตัวเขาก็มาหมุน ในกรณีนี้มักจะมีเหงื่อเย็นและรู้สึกวิตกกังวล

จะเกิดอะไรขึ้นถ้ารู้สึกเวียนหัว? มีกฎบางอย่างการปฏิบัติตามซึ่งจะช่วยป้องกันการร่วงหล่นที่เป็นไปได้รวมทั้งลดระยะเวลาการโจมตีของอาการวิงเวียนศีรษะ

จะทำอย่างไรถ้าคุณรู้สึกวิงเวียน: กฎของการปฏิบัติ

  1. เมื่อคุณวิงเวียนอย่าตกใจ เพื่อป้องกันการหล่นที่เป็นไปได้มีความจำเป็นต้องนอนราบหรือนั่งลง หากไม่สามารถทำได้ให้พิงการสนับสนุนใด ๆ (ผนังต้นไม้ทับราว)
  2. หากมีอาการวิงเวียนศีรษะเกิดขึ้นอาการเมารถคุณควรปิดตา ในกรณีอื่น ๆ ให้พยายามจ้องมองวัตถุคงที่ใด ๆ จนกว่าอาการวิงเวียนศีรษะจะหายไป
  3. หลีกเลี่ยงการพลิกคว่ำของศีรษะ พวกเขาเพิ่มอาการวิงเวียนศีรษะ
  4. ถ้าเป็นไปได้ให้วัดความดันโลหิต ที่ความดันต่ำให้ดื่มกาแฟหรือกาแฟที่มีคาเฟอีน ที่ความดันสูงและเวียนศีรษะคุณควรเรียกรถพยาบาล

เวียนศีรษะและการบำรุง

หากคุณมักมีอาการชักวิงเวียนแล้วคุณควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับวิธีการที่คุณกิน ต้องใช้ฟอสฟอรัสเพื่อให้เหมาะสมกับการทำงานของอุปกรณ์ขนถ่าย ดังนั้นหากคุณมักจะวิงเวียนแล้วรวมถึงไข่ปลาวอลนัทถั่วลันเตาแตงกวาและหัวไชเท้าในอาหารของคุณ

แนะนำให้ผู้ที่มีอาการวิงเวียนศีรษะบ่อยๆจำกัด ปริมาณเกลือ นี่เป็นเพราะเกลือที่นำไปสู่ความล่าช้าในน้ำในร่างกายมนุษย์ การบวมจะเป็นการฝ่าฝืนการทำงานของอุปกรณ์ขนถ่ายอยู่ในโพรงของหูชั้นใน

ด้วยอาการวิงเวียนบ่อยเป็นที่พึงปรารถนาที่จะปฏิเสธจากกาแฟชาที่แข็งแรงและการสูบบุหรี่ ถ้าคุณมีความดันโลหิตต่ำและไม่สามารถทำอะไรได้หากปราศจากกาแฟอย่างน้อยก็จะ จำกัด ปริมาณการบริโภคให้ได้สองสามถ้วยต่อวัน

สำหรับคนที่มีอาการวิงเวียนบ่อยเด็ดขาดเป็น contraindicated รับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แม้กระทั่งปริมาณแอลกอฮอล์ในปริมาณที่น้อยในคนที่มีความรู้สึกสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะที่รุนแรงและยืดเยื้อได้

หัวหัน: ยาพื้นบ้าน

ยาแผนโบราณแนะนำสูตรต่อไปนี้ช่วยในการลดความถี่ของการโจมตีของอาการวิงเวียนศีรษะ:

  1. ทุกวันก่อนรับประทานอาหารเย็นช้อนชาของผงคะน้าทะเล
  2. จัดเตรียมทิงเจอร์ของดินโคลเวอร์ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใช้ช้อนโต๊ะสองช้อนโต๊ะ (ด้านบน) ของช่อดอกโคลเวอร์และเติมวอดก้าครึ่งลิตร หนึ่งสัปดาห์ต่อมา รับประทานช้อนชาทุกวันก่อนมื้ออาหาร หลักสูตรของการรักษาคือเดือน หลังจากนี้คุณสามารถหยุดพักสิบวันและดำเนินการต่อการรักษาอีกครั้ง

การสำรวจ

ยังคงคิดว่าจะทำอย่างไรถ้าคุณรู้สึกวิงเวียน? แน่นอนที่จะผ่านหรือจะตรวจสอบสถานที่!

ถ้าคุณมีอาการวิงเวียนศีรษะโดยไม่ต้องสาเหตุที่เห็นได้ชัดมีความถาวรในธรรมชาติและออกเสียงชัดแล้วคุณต้องเสมอแสวงหาความช่วยเหลือทางการแพทย์ อันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการวิงเวียนศีรษะรวมกับการสูญเสียการได้ยินอย่างฉับพลันการมองเห็นและอาการปวดศีรษะรุนแรง ในกรณีเหล่านี้คุณจำเป็นต้องเรียกรถพยาบาลทันที

การสำรวจคนที่ทุกข์ทรมานจากอาการวิงเวียนศีรษะ,ร่วมกันดำเนินการโดยนักประสาทวิทยาและ otolaryngologist ENT - แพทย์ดำเนินการตรวจวินิจฉัยแบบพิเศษซึ่งจะช่วยให้สามารถประเมินการทำงานของอุปกรณ์ขนถ่ายได้ neuropathologist ดำเนินการตรวจระบบประสาทแบบมาตรฐาน หากจำเป็นแพทย์สามารถกำหนดภาพคอมพิวเตอร์หรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กของศีรษะและกระดูกสันหลังส่วนคอ ในบางกรณีจำเป็นต้องปรึกษาจักษุแพทย์ การทำแบบสำรวจที่ครอบคลุมสามารถเปิดเผยสาเหตุที่แท้จริงของอาการวิงเวียนศีรษะและดังนั้นจึงกำหนดให้มีประสิทธิภาพในการรักษาพยาธิวิทยานี้

ความคิดเห็น 0