มีคำตอบมากมายสำหรับคำถามว่าอย่างไรกำจัดอาการเมาค้าง ทุกวิธีหลักจะกล่าวถึงในบทความนี้และเพื่อความสะดวกจะแบ่งออกเป็นกลุ่ม: สิ่งที่คุณสามารถกินสิ่งที่คุณสามารถดื่มสิ่งที่ยาเสพติดที่จะใช้และวิธีการได้รับการเมาเพื่อให้ได้อย่างรวดเร็วกำจัดอาการเมาค้าง

กินอะไร

  • มะเขือเทศ
  • ไม้เช่นมะนาว
  • กล้วยและแอปเปิ้ล
  • เคเปอร์
  • น้ำผึ้ง

มะเขือเทศมีฟรุคโตสซึ่งช่วยส่งเสริมการเผาผลาญแอลกอฮอล์ในร่างกายนั่นคือด้วยความช่วยเหลือของแอลกอฮอล์จะแก้ปัญหาได้อย่างรวดเร็ว

Citrus มีกรดซิตริกซึ่งช่วยในการกำจัดอาการเมาค้างเนื่องจากช่วยในการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ

กล้วยและแอ็ปเปิ้ลจะคืนค่าโพแทสเซียมแร่ธาตุในร่างกายซึ่งสูญหายไปภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์ เป็นผลให้ปวดหัวผ่าน

หมวกเค็มหรือดองช่วยเติมเกลือในร่างกายซึ่งจะนำไปสู่การกำจัดอาการเมาค้างได้อย่างรวดเร็ว พอเพียงหนึ่งหรือสองช้อนชา

น้ำผึ้งขจัดอาการปวดหัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีประสิทธิภาพที่จะเพิ่มหนึ่งช้อนเต็มของน้ำผึ้งพร้อมกับน้ำมะนาวลงในแก้วน้ำเดือด

ดื่มอะไร

  • น้ำ
  • น้ำเค็ม
  • kvass
  • ชา
  • น้ำมะเขือเทศ
  • น้ำมะนาว
  • น้ำแร่
  • ผลิตภัณฑ์นมหมัก

น้ำแน่นอนจะช่วยให้ดีที่สุด หลังจากดื่มแอลกอฮอล์ร่างกายจะแห้งมากปากแห้งและการเผาไหม้ แอลกอฮอล์ดูดร่างกายออกจากภายในดังนั้นเมื่ออาการเมาค้างเป็นสิ่งสำคัญที่คุณควรดื่มน้ำบริสุทธิ์มากที่สุด 5-10 แก้ว

น้ำเกลือ replenishes ขาดเกลือในร่างกายหลังดื่มแอลกอฮอล์ เขาจะช่วยกำจัดอาการเมาค้างได้อย่างรวดเร็ว สิ่งสำคัญคือการดื่มไม่เกินหนึ่งแก้วน้ำเกลือและไม่ให้สับสนกับน้ำดองตั้งแต่น้ำดองไม่ได้ขึ้นอยู่กับเกลือ แต่ในน้ำส้มสายชู

Kvas เหมาะสำหรับเป็นธรรมชาติเท่านั้น อยู่ในขวดโหลนธรรมชาติที่ประกอบด้วยวิตามิน B1 และกรดแลคติคซึ่งช่วยในการประมวลผลสารอันตรายที่เกิดจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ซึ่งเป็นพิษต่อร่างกาย

ชาเช่น kvass ช่วยเติมเต็มการจัดหาวิตามิน B1 หายไปในระหว่างการประมวลผลของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การเพิ่มปริมาณวิตามินนี้ช่วยให้คุณสามารถรับมือกับอาการเมาค้างได้อย่างรวดเร็ว

น้ำมะเขือเทศจะดีกว่าที่จะดื่มด้วยเกลือหรือมะนาว เขาจะได้รับการกำจัดความกระหายและบรรเทาอาการปวดหัว

น้ำมะนาวเร็วขึ้นกระบวนการของการประมวลผลสารในร่างกายรวมถึงการประมวลผลของผลิตภัณฑ์ที่เป็นพิษของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เสีย กรดซิตริกสามารถพบได้ในยาหลายชนิด antipode ที่ดีที่สุดคือบีบน้ำมะนาวสองหรือสามใบและเจือจางด้วยน้ำครึ่งหนึ่ง

น้ำแร่ช่วยในการเติมสารอาหารที่ผึ่งให้แห้งร่างกายมีความชื้นได้เร็วกว่าน้ำธรรมดาเนื่องจากฟองอากาศของคาร์บอนไดออกไซด์จะเร่งการดูดซึมน้ำ ช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำดีซึ่งช่วยทำความสะอาดร่างกายของสารที่เป็นอันตรายได้อย่างรวดเร็ว ใช้น้ำประเภท Borjomi หรือ Essentuki มีประสิทธิภาพมากกว่าน้ำสะอาดธรรมดาประมาณสามครั้ง

ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวอิ่มตัวร่างกายวิตามินแร่ธาตุโปรตีนและกรดแลคติกซึ่งส่งผลดีต่อการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้มีส่วนร่วมในการเผาผลาญอาหารที่เอาสารพิษและเรียกคืนความแข็งแรงของร่างกาย

ยาอะไรที่ต้องใช้

  • แอสไพริน
  • tsitramon
  • กรดซัคซินิก
  • glycine
  • Alka-โซดา
  • DrinkOFF

แอสไพรินเป็นยาชานั่นเองอำนวยความสะดวกในสภาพทั่วไป แต่ไม่ได้ต่อสู้อย่างแม่นยำด้วยการเป็นพิษต่อร่างกาย นอกจากนี้ยังสามารถทำลายกระเพาะอาหารได้อีกด้วย ขอแนะนำให้ใช้แอสไพรินที่ละลายอย่างรวดเร็ว แต่ในกรณีที่รุนแรง

Citramone สามารถบรรเทาอาการปวดหัว แต่อย่างไร?และแอสไพรินเพียง แต่บรรเทาอาการของอาการเมาค้าง แต่ไม่ได้ต่อสู้กับมัน เขาจะช่วยให้กำลังใจขึ้น แต่เพียงชั่วครู่เท่านั้น ขอแนะนำให้ใช้ Citramon ควบคู่ไปกับวิธีการอื่นเช่นการดื่มน้ำแร่

กรดแอมเบอร์ช่วยเพิ่มสภาวะของร่างกายได้ค่ะทั้งหมด ช่วยป้องกันสารพิษและช่วยในการประมวลผลสารอันตราย ควรใช้หนึ่งเม็ดต่อชั่วโมง ในกรณีที่ไม่ควรเกินปริมาณนี้ - เป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหาร!

Glycine จะล้างพิษที่เกิดจากการสลายตัวที่เป็นอันตรายแอลกอฮอล์ ควรใช้เวลาสองเม็ดต่อชั่วโมง แต่ไม่เกินสิบเม็ด เม็ดเหล่านี้ไม่ได้ถูกกลืนเข้าไป แต่ให้วางไว้ใต้ลิ้น จริงการกระทำของ glycine ช้าและเข้าใกล้กับการดื่มมากขึ้น

Alka-Seltzer ประกอบด้วยแอสไพรินมะนาวกรดและโซดาอบ ส่วนประกอบเหล่านี้พร้อมกันมีฤทธิ์ระงับปวดช่วยในการประมวลผลผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายจากการสลายแอลกอฮอล์และให้สมดุลความสมดุลของกรด - เบสในร่างกาย

DrinkOFF ช่วยเร่งกระบวนการผลิตเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในร่างกายให้เป็นสารที่ไม่เป็นอันตราย

วิธีการดื่ม

  • เบียร์
  • วอดก้า

เบียร์ดีกว่าที่จะใช้ชีวิตและดื่มได้ไม่เกินครึ่งลิตร เบียร์สดมีวิตามินบีที่ช่วยให้อาการเมาค้าง นอกจากนี้เบียร์เป็นยาขับปัสสาวะที่ดีและช่วยในการขจัดสิ่งสกปรกออกจากร่างกายได้อย่างรวดเร็ว ควรใช้เบียร์ไม่มีแอลกอฮอล์หรือเบียร์ที่มีความแรงต่ำ

วอดก้าจะโหลดน้อยกว่ากับตับกว่าคอนญักหรือรัม,ดังนั้นจึงดีกว่าที่จะ pohmelyatsya มัน พอจะเป็น 50 หรือ 100 กรัม มันจะมีผลผ่อนคลาย แต่จะบรรเทาชั่วคราวดังนั้นจะดีกว่าที่จะใช้วิธีอื่น ๆ หลังจากวอดก้าหลังจากวอดก้า

จะช่วยอะไรได้บ้าง

  • ฝัน
  • อากาศบริสุทธิ์
  • อาบน้ำเย็น
  • อาบน้ำมะนาว

นอนหลับเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับอาการเมาค้าง ระหว่างการนอนหลับร่างกายของคุณจะง่ายต่อการจัดการกับสารอันตรายและดำเนินการในการประมวลผล

อากาศบริสุทธิ์จะช่วยให้กำลังใจขึ้นและรับมือกับอาการวิงเวียนศีรษะ ออกซิเจนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระจะช่วยเร่งการปลดปล่อยสิ่งมีชีวิตจากอาการเมาค้าง

อาบน้ำเย็นจะช่วยฟื้นฟูร่างกายและเติมน้ำให้ขาดเพราะน้ำสามารถซึมผ่านร่างกายและผ่านผิวหนังได้

อาบน้ำมะนาวเป็นพื้นบ้านที่ซื่อสัตย์เครื่องมือที่ช่วยให้สามารถขจัดอาการเมาค้างได้อย่างรวดเร็ว คุณจำเป็นต้องเติมน้ำด้วยน้ำอุ่นและเพิ่มน้ำคั้นสดของมะนาวสองคุณสามารถเพิ่มน้ำผลไม้อื่นของส้มโอ กรดซิตริกที่มีอยู่ในผลไม้เหล่านี้จะช่วยให้การประมวลผลอย่างรวดเร็วของสารอันตรายที่เกิดจากการสลายของแอลกอฮอล์ในร่างกาย

ความคิดเห็น 0