อาการเมาค้าง: จะทำอย่างไร?

บางทีเราทุกคนอาจเคยมีประสบการณ์มาก่อนอาการเมาค้างเจ็บปวดที่ตามทางวิทยาศาสตร์ซินโดรม nazyvaetsyaabstinentnym pogovorimo บทความนี้วิธีการรักษาหรืออย่างน้อยลดอาการไม่สบายที่เกิดจากส่วนที่เกินจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในร่างกาย ดังนั้นคุณมีอาการเมาค้าง ฉันจะทำอะไรที่จะรู้สึกดีขึ้นหรือไม่

เพื่อที่จะไม่ได้ไม่ดีในตอนเช้าที่ดีที่สุดอย่าดื่มในตอนเย็นหรืออย่างน้อยก็ จำกัด จำนวนที่เมา แต่ขณะที่พวกเขากล่าวว่า "มันสายเกินไปที่จะดื่ม Borjomi เมื่อไตปฏิเสธ" ถ้าคุณสวยแล้ว "สูบขึ้น" คุณสามารถลืมคำแนะนำแรกได้

จะทำอย่างไรกับอาการเมาค้าง

หลายคนเชื่อว่ามีแก้ววอดก้าหรือมากกว่าบางสิ่งบางอย่างที่ร้อนตลอดเวลาจะขจัดอาการเมาค้าง อย่างไรก็ตามนี่เป็นความผิดพลาดที่เป็นอันตราย ดังที่คุณทราบแอลกอฮอล์อิ่มตัวร่างกายด้วยสารพิษและขจัดอิเล็กโทรไลต์น้ำในตอนเช้าอย่างชัดเจนไม่ได้ช่วยเติมเต็มสต็อกของสารที่จำเป็นสำหรับคน นอกจากนี้จากการใช้ความเข้มข้นของสารพิษในร่างกายเพิ่มขึ้นเท่านั้น

ความเข้าใจผิดอื่นคือการอาบน้ำรัสเซีย ความชุ่มชื้นของมันทำให้เกิดแรงกดดันต่อหัวใจซึ่งไม่ใช่ช่วงเวลาที่ดีที่สุดหลังจากดื่ม สำหรับซาวน่าแบบแห้งคุณสามารถเข้าเยี่ยมชมได้เป็นเวลา 5 นาทีหากคุณมีสุขภาพที่แข็งแรง มิฉะนั้นจะดีกว่าอาบน้ำอุ่น

อาการเมาค้าง: คำแนะนำในทางปฏิบัติ

จะทำอย่างไรกับอาการเมาค้าง ครั้งแรกของทั้งหมดมันเป็นสิ่งจำเป็นในตอนเช้าให้ดื่มน้ำมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ ประการแรกก็คุณกรอกขาดความชุ่มชื้น ประการที่สองน้ำจะนำไปสู่การปัสสาวะบ่อย นี้เป็นสิ่งสำคัญมากเนื่องจากปัสสาวะจะออกจากร่างกายของคุณจากสารพิษ โดยวิธีการที่สิ่งที่ดีที่สุดในกรณีนี้เป็นด่างที่เหมาะสมน้ำแร่ด้วยมะนาวฝาน

ดังกล่าวแล้วแอลกอฮอล์เกิดขึ้นมาจากอิเล็กโทรไลของร่างกาย เป็นผลให้หัวใจทำงานผิดปกติของกล้ามเนื้ออ่อนแอรู้สึกเหลือเชื่อและสมองจะไม่สามารถได้อย่างรวดเร็วคำนวณเท่าใดจะเป็น 3 x 3 สมบูรณ์แบบชดเชยการขาดของอิเล็กโทรไลกะหล่ำปลีดองแตงกวาดองขนมปัง kvass

สูตรและผลิตภัณฑ์

หากคุณมีอาการเมาค้างที่รุนแรงและทำอย่างไรคุณไม่ทราบใช้สูตรพื้นบ้านซึ่งจะมีการกล่าวถึงในภายหลัง

ต้มเนื้อแกะ (หรือขอให้ญาติทำนี้) ตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ นอกจากนี้ยังประณีตปรับแต่งแตงกวาดองและกระเทียม ส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันล้นด้วยเกลือและผักชีฝรั่ง ความสอดคล้องที่เกิดขึ้นจะดีกว่าด้วยผักดองแตงกวาในกรณีที่รุนแรง - kvass พยายามกินอาหารจานนี้และอาการเมาค้างในเวลาที่สั้นที่สุดจะทำให้คุณอยู่คนเดียว

ถ้าคุณไม่ได้มีโอกาสที่จะยุ่งกับเนื้อแกะ,เครื่องดื่มผลไม้แช่อิ่มของผลไม้แห้ง ต้มมันค่อนข้างง่าย โดยวิธีการตามที่นักประวัติศาสตร์เครื่องดื่มนี้เมาโดยปีเตอร์ฉันคิดว่าเขานักสู้ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดกับความทุกข์ในตอนเช้าที่มีชื่อเสียง นอกจากนี้ผลมหัศจรรย์ของน้ำผึ้งจะแตกต่างกัน คุณก็สามารถ smear บนขนมปังและกินมัน ไม่เลวร้ายช่วยให้น้ำมะเขือเทศซึ่งช่วยให้ร่างกายเผาผลาญแอลกอฮอล์ได้เร็วขึ้น หากมีส้มกล้วยแตงโมก็ไม่จำเป็นที่จะลิ้มรสพวกเขาด้วยอาการเมาค้าง บางผลิตภัณฑ์นมช่วยรีดนมข้น

ถ้าคุณเป็นคนรับผิดชอบและ "รอบคอบ" สำหรับสองสัปดาห์ก่อนการเฉลิมฉลองและอาการเมาค้างในอนาคตเตรียมค็อกเทลมหัศจรรย์ที่จะช่วยทั้งคุณและเพื่อนของคุณ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ตัดชิ้นเล็ก ๆ ของกิโลกรัมกะหล่ำปลีสีขาว (โดยไม่ต้องตอ) ผสมกับช้อนโต๊ะเกลือและคนให้เข้ากันจนน้ำผลไม้ปรากฏ แล้วตะแกรงแครอทเพิ่มสามช้อนโต๊ะชาเขียวและผสมกับกะหล่ำปลี พับ "ยา" ที่เกิดขึ้นลงในชามและวางไว้ภายใต้การกดขี่ เป็นระยะ ๆ (ทุกสามหรือสี่วัน) ลบการกดขี่และโผล่กะหล่ำปลีด้วยมีด หลังจากนั้นประมาณสองสัปดาห์จานนี้ควรจะถูกส่งไปยังตู้เย็น ที่นั่นจะให้น้ำผลไม้ พระองค์คือผู้ที่จะมาเป็นผู้ช่วยชีวิตของคุณ

ในตอนท้ายของบทความนี้ฉันขอแนะนำเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์น้อยลงและคุณไม่จำเป็นต้องพูดว่า: ฉันป่วยด้วยอาการเมาค้างฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร