อาหารที่มีโรคกระเพาะ
กระเพาะอาหารเป็นโรคเรื้อรังของกระเพาะอาหาร,ซึ่งเป็นการอักเสบของเยื่อเมือกและเกิดจากความเป็นกรดสูงของกระเพาะอาหารที่มีรูปแบบเฉียบพลันของโรคกระเพาะกลายเป็นแผลในกระเพาะอาหาร ทำให้คนจำนวนมากไม่สะดวกทำให้เกิดอาการปวดหลังรับประทานอาหารบางประเภท อาหารของโรคกระเพาะและแผลของคำเกือบจะแยกออกไม่ได้ หากเป็นโรคกระเพาะไม่กลายเป็นแผลพุพองนอกเหนือไปจากวิธีการรักษาด้วยยาคุณต้องยึดมั่นในอาหารบางอย่าง
อาหารที่มีกระเพาะอาหารในกระเพาะอาหารห้ามกิน
อาหารที่มีกระเพาะในกระเพาะอาหารคือ aประหยัดเวลาและเข้มงวด จำกัด อาหารนิสัย ผู้ป่วยที่เข้ารับการคัดค้านทุกผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ระคายเคืองต่อกระเพาะอาหารและกระตุ้นการผลิตน้ำย่อยที่แข็งแกร่ง
- ช็อคโกแลตกาแฟแอลกอฮอล์นี้เป็นสารกระตุ้นและระคายเคืองกระเพาะอาหาร
- เครื่องดื่มมีแอลกอฮอล์และคอนเดนเสทมีองค์ประกอบทางเคมีมากมายที่ย่อยได้ยากโดยกระเพาะอาหาร
- อาหารที่มีโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูงไม่รวมผลิตภัณฑ์ที่มีกรด - อาหารกระป๋องและน้ำหมักเริ่มแรกรวมทั้งน้ำผลไม้ส้มเข้มข้น
- ไม่ละเมิดเครื่องเทศและเกลือยังมีอิทธิพลไม่ดีเกี่ยวกับเยื่อบุกระเพาะอาหาร
- มันควรจะตัดไขมันและทอดลืมเรื่องของไขมัน cutlets สับ shish เคบับและอาหารจานด่วน
- นอกจากนี้ยังเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคกระเพาะเป็นอาหารที่ทำให้กระบวนการหมักในกระเพาะอาหาร - ผลิตภัณฑ์นม (นมและเปรี้ยว) องุ่นและไวน์การอบจากยีสต์และแป้ง
- ในการลืมมันเป็นสิ่งจำเป็นเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่รมควันเช่นที่พวกเขามักจะยังมีไขมันและมีชุดของเครื่องเทศ
แม้จะมีจำนวนมากข้อ จำกัด อาหารที่มีโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูงควรมีวิตามินเพียงพอและรักษาความสมดุลของโปรตีนของไขมันและคาร์โบไฮเดรต
สิ่งที่คุณสามารถกินได้ด้วยโรคกระเพาะ
- Kasha - เงื่อนไขหลักโจ๊กควรจะสุกบนน้ำและไม่มีน้ำมัน โจ๊กที่ละลายน้ำได้และหวานมากไม่เหมาะ สำหรับรสชาติในข้าวต้มคุณสามารถเพิ่มลูกเกดถั่วผลไม้แห้งผลไม้สดหรือแยม
- ซุป - ไม่อ้วนดีกว่าที่จะให้การตั้งค่าไม่ Borsch จากเนื้อหมูหรือกะหล่ำปลีซุปเปรี้ยวและมันฝรั่งหรือเห็ดซุปมันฝรั่งบดและน้ำซุปไก่และซุปผัก
- เนื้อสัตว์ - ดีกว่าที่จะกินต้มหรืออบในเตาอบที่มีอย่างน้อยเกลือและเครื่องเทศเป็นตัวเลือกที่ดีจะ cutlets หรือลูกชิ้นไก่นึ่งและต้ม
- ปลา - อีกครั้งอย่างน้อยเครื่องเทศต้มอบหรือนึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ใช่ปลาไขมัน
- ผัก - ผักควรจะเป็นจำนวนมากทั้งสดและและการบำบัดด้วยความร้อนที่ผ่านมา สลัดจากผักสดเต็มไปด้วยน้ำมันมะกอกเล็กน้อยหรือซอสถั่วเหลืองอ่อนมันฝรั่งต้มและมันฝรั่งบดไม่มีนม cutlets ผักและสตูว์จะทำ
- สีเขียว - เนื่องจากอาหารเครื่องเทศสำหรับโรคกระเพาะเรื้อรังไม่รวมคุณสามารถแทนที่ด้วยสมุนไพรที่สับ - ผักชีฝรั่ง, ใบโหระพา, ผักชีฝรั่ง
- มักกะโรนี, วุ้นเส้น - สามารถเสิร์ฟพร้อมผักต้มไอน้ำ
- ผลไม้สามารถรับประทานได้ทั้งสดและภายในชนิดของมันฝรั่งบด (เช่นอาหารเด็ก) และ compotes แต่ไม่ให้ทำผิดกฎผลไม้ส้ม นอกจากนี้อย่าข่มขู่น้ำผลไม้เนื่องจากน้ำผลไม้จากกล่องบรรจุสารเคมีและสารปรุงแต่งรสและน้ำผลไม้คั้นสดระคายเคืองกระเพาะอาหาร
- ชีสและไส้กรอก - ชีสดีกว่าที่จะกินหางและไส้กรอกรมควันและแฮมไขมันจะถูกแทนที่ด้วยแฮมจากเนื้อสัตว์ปีกตับและไส้กรอกแพทย์
- หวาน - อาหารที่มีโรคกระเพาะกัดกร่อนไม่รวมอยู่ในคุกกี้อาหารเนื่องจากคุณสามารถกินแยมพุดดิ้งเยลลี่และโฮมเมดได้
- น้ำผึ้งถั่วผลไม้หวานและผลไม้แห้ง - สามารถใช้แทนขนมหวานและช็อกโกแลต
รู้วิธีการรักษาอาหารด้วยโรคกระเพาะคุณสามารถมีสุขภาพที่ดีได้เป็นเวลานาน
