ทำไมความดันโลหิตสูง?

ในสังคมยุคใหม่คนบ่นมากขึ้นเกี่ยวกับความดันโลหิตสูง แม้ว่าความจริงที่ว่าหลาย ๆ คนรักษาเขาเบาและไม่รักษาเขาความดันโลหิตสูงเป็นโรคร้ายแรงที่ดำเนินไปเมื่อเวลาผ่านไปและอาจเป็นอันตรายต่อคนอย่างจริงจัง เพื่อที่จะวินิจฉัยในเวลาและเริ่มต้นการรักษาก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะหาสิ่งที่ความดันโลหิตสูงและทำไมมันเพิ่มขึ้น

ทำไมความดันโลหิตสูง: สาเหตุหลัก

ความดันโลหิตสูงซึ่งปรากฏเป็นระบบเรียกว่าความดันโลหิตสูง สิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายในความดันโลหิตสูง?

เลือดไปยังอวัยวะและเนื้อเยื่อทั้งหมดในร่างกายมนุษย์จัดหาเครือข่ายของหลอดเลือดแดง จำเป็นต้องมีเลือดเพื่อทำให้อวัยวะที่อิ่มตัวมีสารอาหารและออกซิเจน ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างหลอดเลือดแดงแคบเลือดจะไหลไปมากน้อยลงและหัวใจก็จะพยายามเติมเลือดให้หมด หัวใจช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่มีการหดตัวของหลอดเลือดแดงซึ่งจะทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น

นอกจากนี้ยังมีความดันโลหิตสูงรองเมื่อความดันโลหิตสูงเป็นหนึ่งในอาการของโรคอื่น ๆ ความดันโลหิตสูงผิดปกติเป็นเรื่องปกติน้อยและหายไปโดยไม่มีร่องรอยหลังจากฟื้นตัวจากโรค

อาการของความดันโลหิตสูง

แต่ความดันโลหิตสูงมากไม่รู้สึกต่อไปจนกว่าโรคจะใช้เวลารูปแบบที่ถูกทอดทิ้ง ยังไม่ได้รับการตรวจพบความดันโลหิตสูงเริ่มต้นสามารถคุกคามชีวิตของผู้ป่วยได้อย่างจริงจังเช่นโดยการกระตุ้นหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง

แต่ก็ยังมีสัญญาณบางอย่างที่สามารถช่วยคุณได้วินิจฉัยความดันโลหิตสูงและในระยะแรก ความกดดันที่เพิ่มขึ้นอาจมาจากอาการวิงเวียนศีรษะคลื่นไส้ความวิตกกังวลการหยุดชะงักของหัวใจการขับเหงื่อเพิ่มขึ้นการดำคล้ำในดวงตาและอาการปวดศีรษะรุนแรง ถ้าบางส่วนของอาการเหล่านี้แสดงให้เห็นตัวเองมักจะเพียงพอคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที

สาเหตุของความดันโลหิตสูง

แพทย์เห็นพ้องกันว่ามีความดันโลหิตสูงเหตุผลที่ซับซ้อน ความดันโลหิตสูงมักทำให้เกิดความเครียดและประสบการณ์ความเมื่อยล้าเรื้อรังการรบกวนการนอนหลับการทำงานและส่วนที่เหลือ เห็นด้วยว่าปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้บางส่วนอยู่ในบุคคลทันสมัย

อาหารที่ไม่เหมาะสมเป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้สูงความดัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการบริโภคเกลือที่เพิ่มขึ้น ปริมาณเกลือที่เพิ่มขึ้นในผลิตภัณฑ์ของคุณค่อยๆแย่ลงสภาพของเรือ - พวกเขากลายเป็นเปราะสูญเสียความยืดหยุ่น

ช่วยพัฒนาความดันโลหิตสูงและการสูบบุหรี่ ในปริมาณมากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่เร่งการเต้นของหัวใจจึงเพิ่มแรงกดบนผนังของเรือ

น้ำหนักส่วนเกินยัง overtaxes ร่างกายส่งผลให้ความดันเพิ่มขึ้น นอกจากนี้บางครั้งความดันโลหิตสูงอาจมีสาเหตุทางพันธุกรรม

ป้องกันความดันโลหิตสูง

คุณสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดความดันโลหิตสูง,ถ้าคุณพัฒนานิสัยในการตรวจสอบสุขภาพของคุณ โภชนาการที่เหมาะสมการออกกำลังกายทุกวันการนอนหลับเต็มรูปแบบและการพักที่เหลืออยู่เป็นวิธีหลักในการป้องกันความดันโลหิตสูง คุณควรพยายามอย่าให้ตัวเองเครียดหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้า ผลลัพธ์ที่ดีคือการกำจัดเกินกิโลกรัม จำกัด การสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

โปรดจำไว้ว่าถ้าเป็นโรคความดันโลหิตสูงเรื้อรังคุณต้องไปหาหมอที่จะกำหนดให้ยาที่เหมาะสม

นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้บทความต่อไปนี้

• ทำไมแรงดันจึงเพิ่มขึ้น?
• แรงดันสูง: จะทำอย่างไร