วิธีการทำความสะอาดร่างกาย?

เมื่อเวลาผ่านไปร่างกายของผู้ใหญ่อุดตันกับสารพิษและตะกรัน ส่งผลให้ภาวะสุขภาพแย่ลงน้ำหนักที่มากเกินไปเกิดขึ้นกระบวนการเผาผลาญอาหารจะกระจัดกระจายปัญหาสุขภาพเกิดขึ้นและการรักษาโรคจะมีประสิทธิภาพน้อยลง ดังนั้นจึงมีความจำเป็นต้องทำความสะอาดร่างกาย การทำความสะอาดจะดำเนินการในสถาบันทางการแพทย์รวมทั้งการเยียวยาพื้นบ้านอย่างเป็นอิสระ เราจะบอกคุณว่ามีวิธีการทำความสะอาดร่างกายอย่างไรและจะทำความสะอาดร่างกายได้อย่างไรที่บ้าน

วิธีการทำให้บริสุทธิ์

การทำความสะอาดร่างกายด้วย enemas

วิธีนี้สามารถกำจัดได้ไม่เพียงเท่านั้นตะกรันและสารพิษ แต่ยังสูญเสียปอนด์พิเศษบาง ปริมาณของช่องท้องลดลงอย่างมีนัยสำคัญ enemas จะทำด้วยความช่วยเหลือของแก้วของ Esmarch ทุกวัน ๆ เป็นเวลาสองสัปดาห์ สารละลายทำความสะอาดจัดทำโดยการคำนวณ: 1 ช้อนชาเกลือต่อครึ่งลิตรของน้ำต้ม

การทำความสะอาดร่างกายด้วยการอดอาหาร

นอกจากนี้ยังช่วยในการกำจัดร่างกายของผลิตภัณฑ์การเผาผลาญ สำหรับเรื่องนี้พวกเขาทั้งหมดปฏิเสธจากอาหารไม่กี่วัน การอดอาหารสามารถกินเวลาตั้งแต่เจ็ดวัน ก่อนที่จะเริ่มอดอาหารจำเป็นต้องเตรียมร่างกายให้ได้รับอาหารประจำวัน หลังจากการถือศีลอดแล้วระยะเวลาในการปรับตัวก็จำเป็นต้องใช้เพื่อกลับไปรับประทานอาหารตามปกติ

ทำความสะอาดร่างกายด้วยอาหารเสริม

Bioadditives ตัวเองไม่สามารถทำความสะอาดได้ร่างกาย แต่พวกเขาเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับระบบสุขภาพใด ๆ มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูลำไส้ให้เป็นปกติทำให้ร่างกายมีธาตุอาหารที่จำเป็นและช่วยในการทำให้บริสุทธิ์ด้วยตัวเอง

การทำความสะอาดร่างกายด้วยรำ

ทำความสะอาดรำจะทำความสะอาดลำไส้ด้วยสารอับเฉา ข้าวไรย์ข้าวสาลีหรือรำข้าวโอ๊ตนึ่งในน้ำเดือดและกิน 1-2 ช้อนโต๊ะต่อวัน

การชำระล้างร่างกายด้วยน้ำแครอท

แก้วน้ำแครอทคั้นสดคือเมาในตอนเช้าในขณะท้องว่าง ด้วยวิธีนี้จะทำความสะอาดลำไส้และตับ นอกจากนี้น้ำผลไม้ธรรมชาติยังอุดมด้วยวิตามินและช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย

ทำความสะอาดร่างกายด้วย kefir

การทำความสะอาดด้วย kefir ยังขึ้นอยู่กับความสามารถเครื่องดื่มนี้เป็นปกติของการทำงานของระบบทางเดินอาหาร แก้ว kefir กำลังเมาในตอนเช้าหรือก่อนนอนเพิ่มช้อนโต๊ะน้ำมันพืชลงไป

การฟอกโดยวิธีการของชาติ Nadezhda รักษา Semenova

สิ่งสำคัญในวิธีนี้คือความสอดคล้องกันการทำให้บริสุทธิ์ของอวัยวะและระบบทั้งหมด: ลำไส้, ไต, เลือด, หลอดเลือด, ระบบอวัยวะเพศ จากนั้นทำตามขั้นตอนของการขับถ่ายออกจากร่างกายของน้ำมูกทำความสะอาดปากหูและจมูก

การทำความสะอาดร่างกายที่บ้าน

การทำความสะอาดร่างกายเป็นขั้นตอนเพื่อสุขภาพ อย่างไรก็ตามอย่าลืมเกี่ยวกับ contraindications แม้กระทั่งวิธีประหยัดค่าแรงที่สุดในร่างกายก็ตามอาจมีผลข้างเคียง ดังนั้นก่อนที่จะเริ่มการรักษาควรปรึกษาแพทย์เสมอ ดังนั้นวิธีการทำความสะอาดร่างกายด้วยตัวคุณเองและไม่เป็นอันตราย?

เริ่มต้นการทำความสะอาดร่างกายจากลำไส้ คุณสามารถเลือกวิธีที่รุนแรงเช่น enemas หรือหยุดที่ต้นกำเนิดพืชระบายอ่อน

วิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการทำความสะอาดลำไส้ -ปัดสลัด กะหล่ำปลีสดแครอทและหัวบีทถูกสับหรือขูดอย่างประณีตผสมปรุงรสด้วยเกลือและน้ำมันพืชเล็กน้อย การใช้สลัดนี้เป็นประจำทุกวันจะช่วยในการทำความสะอาดลำไส้ สำหรับการทำให้บริสุทธิ์คุณยังสามารถดื่มน้ำแครอทและน้ำบีทรูท, ทิงเจอร์เถ้าหรือการแช่ของข้าวโอ๊ต มันเป็นสิ่งที่ดีในการทำความสะอาดลำไส้ของลูกพรุนโยเกิร์ตและน้ำมันพืชเมาในขณะท้องว่าง

สำหรับการฟอกตับควรใช้วิธีการเข้าถึงได้และปลอดภัย ตัวอย่างเช่นโจ๊กบัควีทปรุงรสด้วยน้ำมันพืช หากคุณกินโจ๊กเช่นคุณสามารถลดคอเลสเตอรอลลดตะกรันและทำให้ตับปกติ

ในการทำความสะอาดไตคุณสามารถใช้ยาขับปัสสาวะได้ชาสมุนไพรกินแตงโมและดื่มน้ำผลไม้และผักที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ไม่ควรใช้ยาขับปัสสาวะสังเคราะห์เนื่องจากยาเหล่านี้ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์เท่านั้น

สำหรับการทำให้บริสุทธิ์ของหลอดเลือดขอแนะนำให้ใช้ยาต้มส่วนผสมของสมุนไพรจำนวนเท่ากันของดอกไม้จากดอกคาโมไมล์, Immortelle, สาโทเซนต์จอห์นและตาดอกเบิร์ช ในการเตรียมน้ำซุปช้อนโต๊ะผสมสมุนไพรจะต้มด้วยน้ำเดือด 2 แก้วและอุ่นในอ่างน้ำ 15 นาที Infusion เมาก่อนเข้านอนหนึ่งแก้วต่อเดือน

โดยวิธีการที่คุณสามารถไม่เพียง แต่ทำความสะอาดร่างกายหมายความว่านำเข้าภายใน แต่ยังโดยการรักษาเช่นการอาบน้ำ ความร้อนและไอน้ำของห้องอาบน้ำรัสเซียมีผลต่อการทำงานของระบบร่างกายทั้งหมดทำให้ปกติการเผาผลาญอาหารดีขึ้นช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายและช่วยในการขับสารพิษออกจากร่างกาย

ดังที่คุณจะเห็นได้มีไม่กี่วิธีที่ปลอดภัยในการทำให้บริสุทธิ์ และข้อมูลเพิ่มเติมที่เป็นประโยชน์ในหัวข้อนี้คุณจะพบในบทความของเรา:

• วิธีการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษสารพิษและปรสิต
• วิธีการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ
• วิธีการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ