วิธีการผายลม?
คนส่วนใหญ่กลัวที่จะตื่นตระหนกการปรากฏตัวของบุคคลอื่น แม้ว่าจะมีบางคนที่สนุกกับเรื่องนี้จริงๆคิดว่ามันตลกและตลก เราขอแนะนำให้คุณเรียนรู้วิธีการผายลมในที่สาธารณะโดยไม่ก่อให้เกิดความสงสัยและไม่อนุมัติทางสายตาของผู้อื่น
ความจริงของชีวิตคือทุกอย่างอย่างแน่นอนมันเป็นเรื่องแปลกที่จะเริ่มขึ้นในคำอื่น ๆ - ผายลม ดังนั้นร่างกายมนุษย์จึงถูกจัดไว้ และไม่ว่าจะแย่มากแค่ไหน แต่พวกเขาจะหลบหนีโดยไม่มีข้อยกเว้น: ประธานาธิบดีนักดนตรีนักแสดงดาวธุรกิจคนงานเหมืองแพทย์บรรดาครูแม้แต่ผู้แทนของชนชั้นสูง
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ
- คนในระหว่างวันควรผายลมประมาณ 20 ครั้ง - นี่คือลักษณะทางสรีรวิทยาของเขาและความต้องการ;
- จำนวนและความถี่ของแก๊สไม่ขึ้นอยู่กับเพศของบุคคลนั้น
- ผลิตภัณฑ์เช่นถั่วลันเตาแอปเปิ้ลกะหล่ำปลีและพืชตระกูลถั่วทั้งหมดสามารถเพิ่มการแลกเปลี่ยนก๊าซ
ทุกคนต้องรู้วิธีผายลมได้อย่างถูกต้อง ควรทำตามความจำเป็นทั้งผ่อนคลายกล้ามเนื้อหูรูดและกล้ามเนื้อ gluteus ไม่แนะนำให้ต้องทนทุกข์ทรมานต้องผายออกมานาน อากาศเร็ว ๆ นี้จะออกมาจากร่างกายในลักษณะธรรมชาติ แต่มันจะทำให้มันดังมาก
วิธีทำอย่างเงียบ ๆ
- มีหลายวิธีวิธีการเบา ๆ ผายลม เมื่อต้องการทำเช่นนี้อย่างเงียบ ๆ และไม่อาจคาดเดาได้คุณจะต้องดันก้นหนึ่งออกจากที่อื่น ๆ และผ่อนคลายกล้ามเนื้อหูรูด วิธีนี้เป็นประโยชน์อย่างมากในสถานที่สาธารณะเมื่อคุณไม่ต้องการอยู่ในสถานการณ์ที่อึดอัด แต่คุณไม่มีความสามารถที่จะทนต่อได้อีกต่อไป ก่อนที่จะใช้วิธีนี้ในทางปฏิบัติจะดีกว่าการปฏิบัติที่บ้าน ตั้งแต่ครั้งแรกนี้อาจไม่ทำงาน
- วิธีที่สองคือบีบกล้ามเนื้อหูรูดและก้นเพื่อที่จะไม่ปล่อยตัวคนทรยศและเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ที่จะเกษียณอายุเพื่อตอบสนองความต้องการทางสรีรวิทยา ดังนั้นความน่าจะเป็นที่คนจะได้ยินเสียงพวงของคุณน้อยที่สุด สิ่งที่สำคัญโดยไม่ต้องสงสัยคือการออกจากสถานที่แออัดและไม่ให้ตัวเองเดินเลี่ยงเพราะเดินกับสะโพกตึงและกล้ามเนื้อหูรูดไม่ใช่เรื่องง่ายดังนั้น
หลายคนในสถานการณ์ที่สำคัญเริ่มต้นขึ้นที่จะมองหาวิธีที่จะไม่ผายลมเลย แต่นี่เป็นไปไม่ได้ ในกรณีเช่นนี้การเสียดสีของแผ่นหูหรือการกระโดดขาข้างเดียวหรือแม้แต่ความคิดที่สวยงามจะช่วยได้ ดังนั้นสิ่งมีชีวิตของเราจึงถูกจัดไว้ ถ้าเขาต้องการที่จะปล่อยอากาศส่วนเกินออกจากลำไส้ไม่ช้าก็เร็วมันจะเกิดขึ้น ควรไปห้องน้ำบ่อยกว่าและทำให้เกิดการโจมตีด้วยแก๊สในสถานที่ที่กำหนดไว้เป็นพิเศษสำหรับเรื่องนี้
หากคุณมักจะพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจ,เมื่อคุณต้องการผายลมแล้วตรวจทานอาหารของคุณ สังเกตจากชนิดของอาหารที่เป็นก๊าซของคุณเพิ่มขึ้นและไม่รวมผลิตภัณฑ์เหล่านี้จากเมนูของคุณ บ่อยครั้งที่มีลักษณะคล้ายคลึงกันเกิดจากเบียร์กล้วยราวีโอลี่แอ็ปเปิ้ลกะหล่ำปลีถั่วถั่วและเครื่องดื่มอัดลม ดูแลร่างกายของคุณ
