คุณจะวัดความกดดันได้อย่างไร?

การวัดความดันปกติสามารถช่วยคุณได้ระบุปัญหาในร่างกายและตรวจหาโรคในระยะแรกสุด หากคุณไม่มีโอกาสได้รับการติดต่อเป็นระยะ ๆ เพื่อวัดความกดดันให้กับผู้เชี่ยวชาญคุณจะมีประโยชน์ในการทราบวิธีวัดความกดดันของตัวเองที่บ้าน

เครื่องวัดความดัน

เพื่อวัดความดันพิเศษเครื่องมือ เครื่องวัดประสิทธิภาพของพังผืดที่ง่ายและใช้กันมากที่สุดคือขายในร้านขายยาทุกประเภท ประกอบไปด้วยเครื่องวัดแรงโน้มถ่วง (manometer) รูปทรงกระบอกที่มีลูกศรและวงกลมอยู่ในวงกลม และข้อมือพิเศษที่จะสูบลมผ่านท่ออ่อน "ลูกแพร์" ที่มีความยืดหยุ่น phonendoscope เป็นสิ่งจำเป็นในการฟังหัวใจเต้นในกระบวนการวัดความดัน ทำไมทำแบบนี้และทำอย่างไร - เราจะบอกด้านล่าง เครื่องวัดระดับบนและระดับความดันต่ำลง การวัดความดันด้วยอุปกรณ์ดังกล่าวค่อนข้างง่าย แต่การเริ่มต้นด้วยการใช้มันเป็นการดีที่จะปฏิบัติกับคนอื่น หลังจากนั้นเมื่อใช้อุปกรณ์นี้คุณจะเข้าใจวิธีวัดความกดดันตัวคุณเอง

วิธีการใช้เครื่องวัดแรงโน้มถ่วง

วัดความดันในสภาวะสงบ นั่นคือการทำแบบนี้หลังจากการออกกำลังกายหรือการโอเวอร์โหลดอารมณ์เป็นสิ่งที่ไม่มีความหมาย - คุณจะไม่ได้รับผลที่เป็นรูปธรรม

วัดความดันไว้ทางซ้ายมือ การทำเช่นนี้จะต้องได้รับการปลดปล่อยจากเสื้อผ้า
แขนควรงอที่ข้อศอกและวางไว้บนพื้นผิวเรียบเช่นตาราง
ตามคำแนะนำให้เชื่อมต่อทุกส่วนของอุปกรณ์เข้าด้วยกัน: ใส่หลอดลงใน manometer และ blower - "pear" อย่างแน่นหนาโดยไม่มีช่องว่าง
ที่แขนเหนือข้อศอกให้ใช้ผ้าพันแขนและห่อให้แน่นรอบแขน
ภายใต้ข้อศอกบนหลอดเลือดแดงที่ศีรษะที่ศีรษะของ phonendoscope กับเมมเบรนหันหน้าลง
ปั๊มอากาศเข้าไปในข้อมือโดยใช้ซุปเปอร์ชาร์จเจอร์ ประมาณ 200 ภาพเคาะหัวใจในขณะที่คุณไม่ได้ยินเสียงใน phonendoscope นี่เป็นเรื่องปกติ!
จากนั้นเริ่มต้นช้าๆช้าๆเพื่อปล่อยอากาศ
ในขณะที่อากาศออกมาคุณยังไม่ได้พักสักครู่ได้ยินเสียงเคาะหัวใจ จากนั้นเมื่อระเบิดครั้งแรกปรากฏขึ้นเข็มบน manometer jerks ระดับที่แสดงเป็นขีด จำกัด ด้านบนของความดันโลหิต ต้องจดจำหรือจดบันทึกไว้
เรายังคงปล่อยอากาศออกมาอย่างช้าๆ ใน phonendoscope คุณในขณะนี้ได้ยินหัวใจทันทีที่คุณได้ยินพวกเขาที่คุณหยุดมองไปที่สายโทรศัพท์กำหนดจำนวน - นี่คือขีด จำกัด ล่าง คุณเขียนมันลงด้วย

บรรทัดฐานความดันแตกต่างกันไปตามอายุ ประมาณนี้เป็นวิธีการที่ภาพความดันมองสำหรับวัยที่แตกต่างกัน: