การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นส่วนสำคัญในการให้ความช่วยเหลือด้านการพยาบาลสำหรับเด็กที่เพิ่งเกิด วิธีการอย่างถูกต้องกินแม่ให้อาหาร? ฉันสามารถกินอาหารบางอย่างขนมหวาน? มันเป็นไปได้ที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมถั่วผลไม้แห้ง? มีคำถามมากมายอยู่เสมอและในความเป็นจริงวิธีที่ผู้หญิงกินขึ้นอยู่กับสภาพและพัฒนาการที่ถูกต้องของลูกน้อยของเธอ

หากคุณไม่ได้มีอาการแพ้ใด ๆ กับอาหารอาหารและในระหว่างตั้งครรภ์คุณกินอาหารทั้งหมดแล้วถั่วจะไม่เป็นอันตรายต่อและด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมเช่นในบางกรณีแม้กระทั่งการปรับปรุงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของนมแม่

ตัวอย่างเช่นการใช้วอลนัทมีส่วนช่วยเพิ่มปริมาณไขมันในนมแม่ ส่วนประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของถั่วประเภทนี้ประกอบด้วยไขมันประมาณ 60% ที่เรียกว่าไขมันที่มีประโยชน์ทำให้เกิดการขาดกรดไขมันโดยไม่เพิ่มระดับคอเลสเตอรอล ฉันสามารถให้อาหารวอลนัทได้หรือไม่? แน่นอนว่ามันเป็นไปได้และจำเป็น สิ่งสำคัญที่คุณไม่จำเป็นต้องลืมในจำนวนมากจะไม่แนะนำในกรณีใด ๆ

วอลนัทไม่ได้เป็นเพียงแหล่งที่มาของสารอาหารที่มีประโยชน์ แต่ยังนำไปสู่อารมณ์ที่ดีของแม่พยาบาล พวกเขายังมีวิตามินของกลุ่ม B, วิตามินเอ, D, C, E. หลักของวอลนัทเป็นแหล่งที่มาของธาตุบางธาตุเหล็กไอโอดีนแคลเซียมโพแทสเซียมโซเดียม ฯลฯ

เป็นไปได้ไหมที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยกเว้นวอลนัท? ตัวอย่างเช่นอัลมอนด์? หรือเม็ดมะม่วงหิมพานต์เฮเซลนัท? หากคุณไม่ได้รับอาหารจากการแพ้อาหารเหล่านี้อย่างกล้าหาญกินพวกเขาเนื่องจากพวกเขาจะให้บริการคุณและบุตรหลานของคุณเป็นคลังเก็บของแคลเซียมและโปรตีน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าถั่วมีความจำเป็นในปริมาณที่น้อย หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับวิธีการที่เด็กจะตอบสนองกับผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ เริ่มต้นที่จะแนะนำให้พวกเขาเข้าไปในอาหารของคุณในขณะที่เลี้ยงลูกด้วยนมค่อย ๆ อย่างต่อเนื่องและดูปฏิกิริยาของเด็ก (เช่นการเปลี่ยนเก้าอี้ของเขาเพื่อดูว่าอาการจุกเสียดเลวถ้านอนหลับถูกรบกวนและ ฯลฯ ) หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการรับประทานผลิตภัณฑ์โปรดตรวจสอบกับแพทย์หรือพยาบาลเขต

ให้ลูกน้อยของคุณเจริญเติบโตได้ดี

ความคิดเห็น 0