ฉันสามารถเดินกับความหนาวเย็นได้หรือไม่?
การเดินในอากาศบริสุทธิ์เป็นการออกกำลังกายที่จำเป็นสำหรับแต่ละคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก อากาศสดและอากาศเย็นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณสมบัติการรักษาของมันจะอุดมไปด้วยพื้นหลังอารมณ์บวกซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นในการต่อสู้กับโรคใด ๆ และมันเป็นไปได้ที่จะเดินด้วยความหนาว? โรคจมูกอักเสบเป็นหนึ่งในโรคดังกล่าวเมื่อการแทรกแซงของแพทย์ธรรมชาติจะได้รับการต้อนรับ ข้อ จำกัด ในการเดินกับทารกในช่วงที่อากาศหนาวเย็นทั้งจากกุมารเวชศาสตร์มืออาชีพและจากมุมมองของแพทย์แผนโบราณหมายเลข
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของอากาศบริสุทธิ์
ด้านบวกของการรับอากาศบริสุทธิ์อาบน้ำเพียงพอ ในขั้นต้นอากาศเย็นสดชื่นมีผลกระทบต่อร่างกายเล็ก ๆ สร้างภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง สิ่งสำคัญคือการแยกแยะความแตกต่างของอากาศเย็นจากเย็น นอกจากนี้อากาศบริสุทธิ์มีผลต่อการปรับปรุงการไหลเวียนของโลหิตในร่างกายและก่อให้เกิดการกำจัดสารพิษและจุลินทรีย์ได้อย่างรวดเร็ว นี้จะส่งผลดีต่อการกำจัดของเย็นในปัจจุบัน ในระหว่างเดินการบินจะชุบและความรู้สึกแห้งจะหายไป
การอยู่ที่บ้านดีกว่า
เด็กมีไข้อ่อนแอและสุขภาพไม่ดี สิ่งมีชีวิตของทารกถูกตั้งขึ้นเพื่อต่อสู้กับเชื้อไวรัสและกองกำลังที่สำคัญทั้งหมดจะถูกนำไปสู่กระบวนการนี้ ไม่ว่าจะเป็นไปได้ที่จะเดินในที่เย็นเมื่อเด็กมีสภาพเช่นนั้น - ไม่แน่นอน!
เจาะลมหนาวฝนตกและสภาพภูมิอากาศหนาวจัดช่วยไม่ให้คุณออกนอกบ้าน การแช่แข็งแช่เท้าจะมีผลเสียต่อสถานการณ์เท่านั้น เปลี่ยนอาการน้ำมูกไหลเป็นโรคไวรัสร้ายแรงมากขึ้น รออากาศที่ดีขึ้นและจากนั้นคุณสามารถเดินไปรอบ ๆ ด้วยความหนาวเย็น
อาการน้ำมูกและเดิน เคล็ดลับ
- ก่อนที่จะเดินถ้าเป็นไปได้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ทำความสะอาดทารกในช่องจมูก มันเป็นสิ่งจำเป็นที่เขาหายใจไม่ออกจากปาก
- เสื้อผ้าควรมีความเหมาะสม คุณไม่สามารถปล่อยให้เด็กแช่แข็งได้ และเหงื่อมากเกินไปไม่แนะนำ
- จำกัด ระยะเวลาในการเดินและห้ามพาไปนานกว่าครึ่งชั่วโมง ที่จะเพียงพอ
โปรดจำไว้ว่าการเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์จะช่วยให้คุณสามารถเอาชนะอาการน้ำมูกไหลได้! สิ่งสำคัญคือการทำอย่างถูกต้อง!
