วิธีการกำจัดภาวะโลหิตเป็นพิษ?
ความเป็นพิษไม่ใช่ปรากฏการณ์ที่น่าพอใจในช่วงการตั้งครรภ์ ในสตรีส่วนใหญ่ความเป็นพิษการแพ้ท้องปรากฏตัวในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ แต่ก็เกิดอาการพิษขึ้นเรื่อย ๆ สาเหตุของความเป็นพิษสามารถแตกต่างกันมากตั้งแต่ความล้มเหลวของฮอร์โมนในร่างกายซึ่งชีวิตใหม่ตอนนี้มีชีวิตอยู่และลงท้ายด้วยยั่วยวนทางพันธุกรรมของแม่ในอนาคต ทั้งหมดนี้นำความรู้สึกไม่สบายจำนวนมากที่คุณต้องการกำจัด
ดังนั้นวิธีการกำจัด toxicosis ที่จำเป็นจะทำอย่างไร? ไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามนี้เนื่องจากแต่ละสิ่งมีชีวิตเป็นรายบุคคลไม่มียาที่สามารถนำมาและลืมเกี่ยวกับ toxicosis มีเพียงเคล็ดลับบางอย่างต่อไปนี้ที่หนึ่งสามารถบรรเทาสภาพของคน
วิธีการกำจัดภาวะขาดเลือดออก: เคล็ดลับ
- พยายามที่จะไม่กินมาก แต่บ่อยครั้งที่คุณตระหนักว่าคุณกำลังหิวกินอะไรดังนั้นการป้องกันความเป็นพิษ
- เมื่อคุณรู้สึกว่าอาการคลื่นไส้ลงไปในลำคอโดยตรงลองกินเปรี้ยวมะนาวหรือส้มเช่นชิ้นเล็ก ๆ
- ให้แน่ใจว่าได้ดื่มน้ำปริมาณมากเมื่ออาเจียนร่างกายสูญเสียน้ำมากคุณไม่สามารถอนุญาตให้ปรากฏการคายน้ำ ถ้าคุณไม่สามารถดื่มของเหลวจำนวนมากได้ให้กินอาหารที่มีน้ำมาก ๆ เช่นผักและผลไม้ผักใบเขียว
- แพทย์สามารถกำหนดให้ใช้วิตามิน B6 เขาสามารถช่วยกำจัดอาการคลื่นไส้ให้กับหญิงตั้งครรภ์จำนวนมากที่ดีที่สุดคือการใช้วิตามินใด ๆ สำหรับหญิงตั้งครรภ์ในเวลากลางคืนเพื่อให้พวกเขาจะถูกดูดซึมได้ดีขึ้น;
- ในตอนเช้าใช้ล้างใบหน้าของคุณถูด้วยก้อนน้ำแข็งขั้นตอนนี้สามารถช่วยคุณประหยัดจากอาการคลื่นไส้อาเจียนเนื่องจากมีอุณหภูมิลดลงนอกจากจะทำให้ผิวชุ่มชื่น
- ถ้าคุณกำลังเดินทางในการขนส่งและคลื่นไส้จับคุณเพียงแค่ในขณะนี้เพียงแค่กินลูกอมมินท์และที่บ้านคุณสามารถดื่มชากับใบสะระแหน่และ melissa;
- พยายามที่จะเตรียมและดื่ม mojito ไม่มีแอลกอฮอล์ใส่หนึ่งช้อนเต็มของน้ำผึ้งลงในแก้ว, บีบน้ำออกจากมะนาวควอร์ต, ม้วนใบมิ้นท์และน้ำแข็งที่ปลายเติมด้วยน้ำแร่;
- พยายามที่จะใช้ประโยชน์จากน้ำมันหอมระเหยน้ำมันรักษาที่ดีเยี่ยมเช่น: ยูคาลิปตัส, มะนาวบาล์ม, ต้นชา ทั้งหมดนี้ควรระงับอาการคลื่นไส้เล็กน้อย;
- ในตอนเช้าก่อนที่คุณจะลุกขึ้นกินขนมปังปิ้งหรือเค้กเค็มก็สามารถปรุงสุกในตอนเย็น;
- ดื่มชาขิงขิงเองมีสรรพคุณทางยามากมายเช่นการกำจัดพิษ ฉันควรทำอย่างไร? นำชิ้นส่วนเล็ก ๆ ของขิง, ตะแกรงและเทน้ำต้ม ชาต้องถูกแช่แล้วคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งและเครื่องดื่มในจิบขนาดเล็ก;
- การโจมตีของ toxicosis สามารถบรรเทาได้โดยนอนหลับสบายนอนหลับเร็วและนอนหลับสบายดีอย่าให้มีการเคลื่อนไหวที่คมชัดในตอนเช้าอย่ากระโดดออกจากเตียงให้นอนหลับให้ดีขึ้นประมาณ 15 นาทีในสภาพที่ผ่อนคลายแล้วค่อยๆลุกขึ้น
- อย่าปล่อยให้ตัวเองกังวลมากเกินไปหรือกังวลป้องกันตัวเองจากสิ่งที่อาจทำให้คุณไม่สบายใจและเพลิดเพลินกับการสื่อสารกับคนที่คุณรักและคนที่คุณรัก
- ดีแน่นอนอยู่ในที่มีอากาศบริสุทธิ์มักจะย้ายมากขึ้นการออกกำลังกายที่ต่ำจะไม่เจ็บ แต่ยังช่วยในการปรับปรุงความเป็นอยู่และ toxicosis ในอากาศบริสุทธิ์อาจไม่รำคาญ
เคล็ดลับง่ายๆเหล่านี้ทั้งหมดจะช่วยในการต่อสู้กับพิษ
