อาหารของมารดาที่มีอาการจุกเสียด

ทารกของคุณกระวนกระวายทรมานจากอาการปวดท้องหรือไม่? บางทีคุณอาจต้องการอาหารของแม่ที่เลี้ยงด้วยอาการจุกเสียด เพื่อหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของพวกเขาในเด็กคุณเพียงแค่ต้องยกเว้นอาหารบางอย่างจากอาหารของมารดา:

• ทั้งหมดเป็นสีแดงและสีส้ม (แครอทผลส้มและแปลกใหม่เช่นเดียวกับปลาสีแดง)
• ฉันจะต้องลืมถั่วลันเตาถั่วและกะหล่ำปลี
• ไข่ต้มและนมสด
• หลีกเลี่ยงอาหารผัดเผ็ดและดอง
• ซอส (มายองเนส, ซอสมะเขือเทศและอื่น ๆ )
• ทุกอย่างหวานและแป้ง
• อาหารกระป๋อง

การสังเกตอาหารดังกล่าวเป็นเรื่องง่ายมันจะเป็นประโยชน์สำหรับทั้งแม่และลูกน้อย แต่โปรดจำไว้ว่าถ้าอาการจุกเสียดของเด็กไม่หายไปโปรดปรึกษาแพทย์!