ความสามารถในการหมุนลูกบนนิ้ว - นี้เป็นหนึ่งในที่สุดเทคนิคกีฬาที่มีประสิทธิภาพและเรียบง่าย หากต้องการเรียนรู้เรื่องนี้ได้ง่ายเพียงอย่างเดียวสิ่งสำคัญคือความอดทนขยันขันแข็งและการฝึกอบรมตลอดจนความรู้ความลับของเคล็ดลับนี้ และมันง่าย - เพื่อให้ลูกไม่หลุดจากนิ้วขณะหมุนคุณต้องหาจุดที่หนักที่สุดที่เรียกว่าลูก เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใส่บาสเก็ตบอลในภาชนะใด ๆ ที่มีเส้นผ่าศูนย์กลางเท่ากันซึ่งเต็มไปด้วยน้ำแล้วคุณจะต้องสังเกตจุดต่ำสุดของมัน ดังนั้นการบิดลูกบนนิ้วของคุณ:

วิธีแรก

ยืนตรงวางเท้าของคุณบนความกว้างของไหล่ของคุณ (ถ้าคุณเป็นมือขวา - จากนั้นทางด้านขวามือซ้ายจะต้องเรียนรู้ที่จะบิดลูกตามลำดับบนมือซ้าย) จุดที่คุณทำเครื่องหมายไว้ควรใช้มือของคุณอย่างเคร่งครัด ถือลูกบอลด้วยมืออีกข้างหนึ่งจากด้านบน

ไม่ได้โดยการเคลื่อนไหวที่แข็งแกร่งของนิ้วมือที่ลูกบอลอยู่รอบ ๆ แกนของมัน และในขณะที่แฮงค์อยู่ในอากาศคุณควรวางนิ้วชี้ใต้จุดที่คุณทำเครื่องหมายไว้ ควรใช้นิ้วชี้ชี้ขึ้น

วิธีที่สอง

เรียนรู้วิธีบิดลูกบอลบนนิ้วของคุณและสามารถทำได้ทาง ชั้นจะเหมือนกัน เอาลูกบอลไว้ในมือและเก็บไว้ห่างจากใบหน้าประมาณครึ่งเมตร ในกรณีนี้ก้มแขนไว้ในข้อศอก เคล็ดลับลูกด้วยปลายนิ้วของคุณ

โยนลูกบอลขึ้น แต่อย่าลืมบิดโดยใช้ปลายนิ้วของคุณ ลองหมุนเร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้

ในขณะที่ลูกหมุนจะเป็นอยู่ที่จุดสูงสุดแล้วค่อยๆวางนิ้วชี้ขึ้น โปรดจำไว้ว่าลูกสูงเกินไปมันยากที่จะจับและเป็นไปได้ที่จะทำร้ายนิ้ว เพื่อให้แน่ใจว่าลูกไม่ตกเพิ่มมือฟรีเพื่อความเร็ว

ความคิดเห็น 0