เป็นคนทันสมัยตลอดทั้งวันอยู่ในกิจกรรมทางจิตตลอดเวลา แม้ในเวลากลางคืนเราบางครั้งก็ไม่สามารถตัดการเชื่อมต่อจากความคิดของเรา ความจริงก็คือทุกคนไม่ทราบว่าจะเริ่มคิดอย่างไร

คนฉลาดและนักปรัชญาได้สะสมความรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้มานานหลายศตวรรษ ในนี้คุณสามารถช่วยปฏิบัติที่สำคัญของ Sri Aurobindo

วิทยานิพนธ์ของศรีออโรบินโด

  • จิตใจที่ไม่อยู่ในสภาพของการทำสมาธิหรือความเงียบสมบูรณ์มักแสดงกิจกรรมและเริ่มต้นการโต้ตอบ ผู้เข้าร่วมการปฏิสัมพันธ์นี้คือ: ความคิดโครงการของตนเองบุคคลอื่นวัตถุหรือบทสนทนา คุณอาจสังเกตเห็นด้วยตัวคุณเองว่าจิตใจจะกระโดดจากความคิดไปสู่ความคิดเมื่อคุณเพียงแค่ไปในการขนส่งสื่อสารกับเพื่อนหรือเตรียมอาหารค่ำ เป็นผลให้เสียงคงที่ไม่ให้เราได้ยินความจริง;
  • เงียบถือเป็นความสงบในเชิงบวกแม้ว่าจะมีความไม่สงบก็ตาม ซึ่งหมายความว่าคุณควรมุ่งมั่นเพื่อความเงียบภายในตัวคุณเองแม้ว่าคุณจะอยู่ภายใต้ความเครียดอย่างต่อเนื่องภายนอก;
  • ความเงียบหมายถึงการไม่มีการเคลื่อนไหวของความคิดหรือการสั่นสะเทือนอื่น ๆ ของกิจกรรม ถ้าคุณต้องการที่จะคิดน้อยกว่านั้นคุณต้องเงียบไม่เพียง แต่ทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังจิตใจ
  • ควรคำนึงถึงถึงแม้ว่าสภาพแวดล้อมที่สงบจะเป็นที่น่าพอใจ แต่ความสงบภายในจิตใจจะเป็นเรื่องภายใน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะสงบและเงียบสงบ;
  • ความสามารถในการรักษาความเงียบ,สิ่งที่คุณไม่รู้ว่าเป็นประโยชน์มากที่สุดสำหรับการพัฒนา ในช่วงเวลาดังกล่าวคุณจะเปิดเผยแง่มุมใหม่ ๆ ของบุคลิกภาพของคุณ ในกรณีนี้ความเงียบควรได้รับการบำรุงรักษาไม่เพียง แต่ภายนอกเท่านั้น แต่ยังภายใน
  • ความหายนะและความสงบปราศจากทุกอย่างความกังวลความคิดเกี่ยวกับคนและสิ่งต่างๆไม่ได้เป็นสัญญาณไม่ดีหรือเป็นเงื่อนไขที่ไม่พึงปรารถนา นอกจากนี้ในหลายศาสนาโยคะรัฐนี้ถือว่าเป็นที่พึงปรารถนาและแม้กระทั่งขั้นสูง เงื่อนไขนี้ช่วยในการกำจัดโลก
  • เมื่อจิตใจของคุณเงียบและบริสุทธิ์กิจกรรมทั้งหมดของคุณทั้งหมดกลายเป็นและคำพูดของคุณจะกลายเป็นบริสุทธิ์ในสาระสำคัญของคุณ นี่คือสิ่งที่คุณควรมุ่งมั่นเพื่อถ้าคุณต้องการบรรลุสถานะของความสามัคคีที่สมบูรณ์แบบของบุคลิกภาพของตัวเอง

ความเป็นไปได้ของการเล่นโยคะแบบรวมไม่ จำกัด หากคุณตั้งใจดื่มด่ำในการปรับปรุงตนเองคุณจะสามารถเปลี่ยนรูปลักษณ์ของคุณเองเนอร์วานาพัฒนาความสามารถวิเศษการมีชีวิตชีวาจิตวิสัยทัศน์เป็นต้นต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการบรรลุเป้าหมายเกือบทุกอย่าง

เคล็ดลับในการบรรลุเป้าหมาย

  1. มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะให้บัญชีกับความจริงที่ว่าโยคะไม่ได้เป็นเขตข้อมูลสำหรับการโต้แย้งทางปัญญาหรือการให้เหตุผล การปฏิบัตินี้ไม่สามารถถือว่าเป็นการออกกำลังกายแบบลอจิคัลซึ่งจะนำไปสู่ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับโยคะหรือติดตามได้ โยคะไม่ใช่กิจกรรมทางจิต
  2. เพื่อล้างใจความคิดคุณต้องใช้เริ่มต้นด้วยความเข้มข้นที่จุดหนึ่ง นั่นคือคุณควรเริ่มต้นด้วยวัตถุจริงบางอย่างซึ่งคุณจะได้รับชมอย่างต่อเนื่องตลอดเวลา แล้วเรื่องนี้จะถูกแทนที่ในใจ แต่สิ่งสำคัญคือภาพจิตนี้ไม่มีตัวแทน
  3. เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะมุ่งเน้นในลักษณะนี้และคิดน้อยคุณจะตระหนักถึงความชัดเจนไม่เพียง แต่ในหัวของคุณ แต่ความสว่างทั่วร่างกาย

การปฏิบัตินี้ใช้โดยผู้คนทั่วโลกโลก ถ้าคุณกำหนดเป้าหมายจริงๆคุณต้องเรียนรู้ที่จะคิดน้อยลงและควบคุมกิจกรรมการคิดของคุณ และมีส่วนร่วมอย่างใกล้ชิดกับโยคะแบบรวมคุณจะประสบความสำเร็จในระดับที่สูงขึ้น

ไม่เสมอคนสามารถจ่ายได้คิดน้อยลง บางครั้งในทางตรงกันข้ามคุณควรให้ความสำคัญกับปัญหาและเหตุผลด้วยเหตุผลมากที่สุด เพื่อให้บรรลุสิ่งนี้ให้อ่านบทความ - วิธีคิดที่ดีขึ้น ในนั้นคุณจะพบคำแนะนำหลายประการ ถ้าคุณต้องการเรียนรู้วิธีแสดงออกความคิดของคุณโดยชัดแจ้งคุณควรอ่านบทความของเรา - วิธีพูดน้อยลง

ความคิดเห็น 0