วิธีส่งทั้งหมด?

อาจถ้าในชีวิตของคุณมีคำถามดังกล่าวแล้วคุณกำลังเผชิญกับสถานการณ์ทางจิตวิทยาบาดแผล สภาพแวดล้อมพยายามที่จะสอนคุณและกำหนดความเห็นเกี่ยวกับทรงกลมที่สำคัญของชีวิตหรือแสดงความเห็นภายนอกที่น่ารังเกียจที่วิพากษ์วิจารณ์ลักษณะท่าทางความคิดความคิดโดยทั่วไปทุกอย่าง ความปรารถนาตามธรรมชาติของบุคคลทั่วไปในกรณีดังกล่าวคือการคิด: "แต่วิธีการส่งทุกคนไป ... " - ในขณะที่แน่นอนโดยไม่ต้องโดดเด่นสิ่งสกปรกบนใบหน้า กลวิธีในการทำงานในทั้งสองกรณีนี้ควรจะเป็นแบบเดียวกันและในทางตรงกันข้าม

มีอะไรที่คล้ายกันในการส่งเพื่อนและคนแปลกหน้าให้กับคุณ?

ประการแรกการแก้ปัญหานี้ต้องมีอารมณ์ภายในที่จะมา พยายามทำความเข้าใจว่าทำไมคุณรู้สึกรำคาญกับความคิดเห็นของคนอื่นการใช้ชีวิตของคนอื่นจึงพยายามทำให้คุณ ตระหนักดีว่ามีเพียงคุณเท่านั้นที่รับผิดชอบต่อชีวิตและการตัดสินใจของคุณ ทั้งผู้ปกครองและ "นักวิจารณ์ที่เข้าใจ Internet" จะรู้สึกถึงผลที่เกิดขึ้นจากการกระทำของคุณ ในช่วงกลางหรือตอนท้ายของชีวิตจะไม่มีใครตำหนิถ้าเขาสร้างครอบครัวกับคนผิดเลือกงานที่ผิด ฯลฯ ดังนั้นจำกฎหนึ่ง: ใครก็ตามที่พูดอะไรเกี่ยวกับคุณคำไม่ได้หมายถึงอะไร ถ้ามีคนวิพากษ์วิจารณ์คุณแล้วเขาก็ต้องสามารถทำอะไรได้ดีหรืออย่างน้อยก็เช่นเดียวกันหรือบทวิจารณ์ของเขาก็ไร้ค่า เพียงแค่ละเลยความคิดเห็นของนักทฤษฎีและนักปรัชญา ฟังเฉพาะผู้ที่มีความสำคัญกับคุณโดยเฉพาะ 3-4 คนจากแวดวงที่ใกล้ที่สุด หลังจากที่ได้มีการตัดสินใจภายในแล้วให้เลือกกลยุทธ์ของพฤติกรรมหรือการรวมกันของพวกเขา คุณสามารถ:

• เพียงแค่ละเว้นสิ่งที่คุณพูด ใช่นี่เป็นรูปแบบการป้องกันแบบพาสซีฟ แต่มีประสิทธิภาพมาก บุคคลไม่ได้รับการตอบรับต่อความคิดเห็นของเขาบุคคลนั้นไม่ได้แสดงความคิดเห็นอีกต่อไป ถ้าเป็นการยากที่จะไม่ให้ความสนใจจากนั้นก็พยักหน้าเหมือนเป็นการตกลงกับคู่ต่อสู้แล้วทำตามแบบนั้น
• ใส่ลงไปในอาร์กิวเมนต์หนักมาก / น้อยกับนักวิจารณ์,อย่างสม่ำเสมอทำลายข้อโต้แย้งของเขา นักวิจารณ์จะโกรธพิสูจน์ให้เห็นว่าคุณโง่และไม่เข้าใจอะไรในเรื่องนี้ แต่ต่อมาจะเข้าใจว่าในคำตอบที่ไม่พึงประสงค์ของเขาคำตอบที่ไม่พึงประสงค์มักจะเตรียมไว้สำหรับเขา สิ่งสำคัญในกรณีเช่นนี้คือการต่อสู้กับความกลัวของคนที่กระทำผิด รู้ว่าจะส่งทุกคนไปได้ดีเพียงใดคุณไม่เพียง แต่ปกป้องตัวเอง แต่ยังพัฒนาหากไม่เคารพแล้วกลัวตัวเองจากคนอื่น
• ถ้าจำเป็นต้องส่งญาติที่ไม่เกี่ยวข้องคุณสามารถแสดงทัศนคติต่อพวกเขาหรือความคิดเห็นของพวกเขาผ่านการกระทำบางอย่าง ตัวอย่างเช่นห้ามเชิญบุคคลดังกล่าวเข้าร่วมวันเกิดของคุณ

คุณจะส่งคนที่คุณรักได้อย่างไร?

อะไรคือข้อแตกต่างระหว่างการตั้งค่าพรมแดนกับคนที่รักและนักวิจารณ์คนแปลกหน้า? จำไว้เสมอว่าคนใกล้ชิด แต่ไม่ถูกต้องเสมอไป แต่สำหรับส่วนที่กังวลอย่างแท้จริงมากที่สุดเกี่ยวกับความเป็นอยู่ของคุณพยายามที่จะยังคงสงบแสดงให้พวกเขาตำแหน่งของเขาขอไม่เข้าไปยุ่งในชีวิตของคุณที่จะสร้างแรงบันดาลใจที่คุณต้องการที่จะอยู่คนเดียวได้โดยไม่ต้อง DC ควบคุมภายนอก ในสถานการณ์เช่นนี้จะเป็นประโยชน์มากที่จะอ่านบทความวิธีการยับยั้งอารมณ์ ไม่สนใจมันเพราะความละเอียดของความขัดแย้งในครอบครัว - มันเจรจาไม้ลอยและความสนใจที่มีอยู่เสมอสูง

เราหวังว่าเราจะได้รับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ในการดำเนินการและคุณจะใช้มันอย่างชาญฉลาดเพื่อรู้วิธีส่งทุกคนให้สวยงาม แต่อย่ารุกรานผู้ที่มีความจำเป็นจริงๆในชีวิต