สิ่งที่พวกเขารักเกี่ยวกับผม?
เพื่อให้เส้นผมสวยเราควรดูแลพวกเขาเป็นประจำ มีหลายผลิตภัณฑ์ที่รักผมและยังเป็นปัญหาที่ส่งผลต่อสุขภาพและการปรากฏตัวของพวกเขา
ในบทความนี้เราจะพิจารณาสั้น ๆ ว่ารักผมและสิ่งที่เป็นอันตรายต่อเส้นผม
มีประโยชน์สำหรับผม
ผมชอบ:
- โภชนาการที่เหมาะสม อาหารที่สมดุลจะช่วยให้เส้นผมแข็งแรงแข็งแรงแข็งแรง นี่อาจเป็นหนึ่งในปัจจัยหลัก ในอาหารต้องมีอยู่ทั้งหมด: ไขมันโปรตีนคาร์โบไฮเดรต สำหรับสิ่งมีชีวิตที่มีสุขภาพดีจำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์ทุกประเภทเช่นเนื้อปลาผักผลไม้
- เสียงดีนอนหลับ
- วิตามินบีบี
- นวดหนังศีรษะปกติ
- การดูแลภายนอกที่เหมาะสม: มาส์กบำรุงครีมครีมน้ำและน้ำยาที่ไม่สามารถลบเลือนได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาวและภายใต้แสงแดดที่ไหม้เกรียม
- อารมณ์ดี - มีผลต่อร่างกายอย่างทั่วถึง
เป็นอันตรายต่อเส้นผม
ผมไม่ชอบ:
- วิธีจัดแต่งทรงผม พวกเขาอาจมีผลต่อโครงสร้างของเส้นผมและหนังศีรษะทำให้เกิดอาการแพ้ผมร่วงและแห้งกร้าน
- เครื่องเป่าผมรีดผ้าและผู้ช่วยอื่น ๆ ในการสร้างทรงผม
- ข้อ จำกัด ในผลิตภัณฑ์ อาหารโมโนเป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
- ความตึงเครียด มันสามารถกระตุ้นความผิดปกติต่างๆในร่างกายของเรารวมทั้งอาจเป็นสาเหตุของอาการคันรังแค, ผมร่วง
- เลือกวิธีการดูแลเส้นผมที่ไม่เหมาะสม
สวย!
คุณอาจสนใจในบทความต่อไปนี้:
- จะทำอย่างไรกับเส้นผม
- สิ่งที่ดีสำหรับผม
- วิธีทำให้เส้นผมนุ่ม
- จะทำอย่างไรเมื่อผมร่วง
