เมื่อแปรงฟัน?

ทุกคนรู้ว่าฟันควรจะทำความสะอาดตอนเช้าและเย็น ในบทความนี้เราจะพิจารณาสองประเด็นที่เกี่ยวข้องกับการทำความสะอาดฟันของคุณ - เมื่อเริ่มต้นการแปรงฟันให้เด็กเล็ก ๆ และเมื่อแปรงฟันของคุณกินอาหารได้ดีขึ้น

เมื่อเริ่มแปรงฟัน

พ่อแม่ทุกคนรู้ว่าการดูแลผลิตภัณฑ์นมตัวแรกฟันของทารกเป็นสิ่งที่สำคัญมาก นี่เป็นหนังสือที่เขียนขึ้นในหนังสือทุกเล่มนี่เป็นคำเตือนให้คุณระลึกถึงกุมารแพทย์และทันตแพทย์ทั้งหมดเมื่อเราพาพวกเขาไปต้อนรับเด็ก แต่พ่อแม่ไม่เข้าใจความสำคัญของการทำความสะอาดฟันน้ำนมหวังว่าไม่ช้าก็เร็วพวกมันจะหลุดออกไป

หากคุณยังคิดว่าเมื่อแปรงฟันให้เด็ก ๆ จำไว้ว่าฟันเด็กที่แข็งแรง:

• ให้พื้นที่และสุขภาพฟันแท้ (เช่นโรคนมสามารถนำไปสู่การเกิดโรคฟันถาวร);
• ตรวจสอบสุขภาพของระบบทางเดินอาหาร
• รูปกัดขวาในเด็ก;
• ส่งผลกระทบต่อความนับถือตนเองของเด็ก (โดยเฉพาะอย่างยิ่งการต่อต้านการพัฒนาของคอมเพล็กซ์)

ดังนั้นการดำเนินการจากข้างต้นเป็นเรื่องง่ายคำตอบคือการแปรงฟันทารกต้องเริ่มจากช่วงที่พวกเขาตัด ตอนแรกอาจเป็นชิ้นผ้ากอซที่ชุบน้ำต้มแล้วแปรงซิลิโคนที่พ่อแม่สวมอยู่บนนิ้วมือของเขาแล้วแปรงสีฟันเต็มเปี่ยม นี่เป็นคำแนะนำบางประการสำหรับการดูแลทันตกรรมสำหรับเด็กเล็ก:

1. แปรงฟันวันละสองครั้งอย่างน้อยสามนาที
2. ไม่เกิน 1.5 ปีแปรงฟันด้วยน้ำโดยไม่ใช้ยาสีฟัน
3. กับ 1.5 ปีของการทำความคุ้นเคยกับเด็กที่จะแปรงฟันด้วยแปรงสีฟันเด็กพิเศษของรูปไข่;
4. สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปียาสีฟันไม่ควรมีฟลูออไรด์เนื่องจากเป็นอันตรายต่อระบบทางเดินอาหารของทารกมาก (คือในวัยนี้ทารกกลืนยาสีฟัน);
5. เด็กไม่สามารถทำความสะอาดฟันด้วยตัวเองได้ดังนั้นพ่อแม่ควรทำแบบนี้ให้ตัวเองจนกว่าเด็กจะสามารถทำความสะอาดตัวเองได้

ดังนั้นก่อนหน้านี้คุณเริ่มทำความสะอาดฟันเด็กให้ดีขึ้นเนื่องจากการป้องกันโรคที่ไม่พึงประสงค์ยังคงเหมาะกับการรักษา

การทำความสะอาดฟัน: ข้อดีและข้อเสีย

คนผู้ใหญ่กำหนดกำหนดการทำความสะอาดของตนเองฟัน แต่ยังคงอยู่ในขั้นตอนง่ายๆนี้จำนวนคำถามของพวกเขาเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณต้องการแปรงฟันก่อนหรือหลังรับประทานอาหารหลังจากรับประทานอาหารแต่ละมื้อหรือก่อนนอน

ทุกคนรู้ดีว่าทันตแพทย์ให้คำแนะนำในการแปรงฟันเช้าและเย็นและในช่วงวันที่คุณก็สามารถล้างปากของคุณด้วยน้ำต้มเพื่อเอาเศษอาหารส่วนเกิน (ทางทิศตะวันตก แต่ฟันแปรงหลังอาหารทุกมื้อ) แต่มีภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก: เมื่อมีการแปรงฟันของคุณ - ก่อนอาหารหรือหลัง?

ต่อไปนี้เป็นข้อโต้แย้งที่ผู้เสนอให้ทำความสะอาดฟันก่อนมื้ออาหาร (ทันทีหลังการนอนหลับและก่อนอาหารเย็น):

• สำหรับคืนที่ฟันเป็นแผ่นโลหะที่สร้างแบคทีเรียและถ้าคุณไม่แปรงฟันก่อนอาหารเช้าคุณจะกินเชื้อโรคเหล่านี้
• การแปรงฟันทันทีหลังการนอนหลับจะช่วยขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์
• หลังจากรับประทานอาหารระดับของความเป็นกรดเพิ่มขึ้นในปากซึ่งก่อให้เกิดความเสียหายกับเคลือบฟันของฟันถ้าพวกเขาจะทำความสะอาดได้ทันทีหลังจากรับประทานอาหาร;
• การทำความสะอาดฟันก่อนอาหารจะปกป้องพวกเขาจากผลกระทบต่อผลิตภัณฑ์ต่างๆ

ต่อไปนี้เป็นจำนวนข้อโต้แย้งที่ผู้เสนอการแปรงฟันพูดว่าหลังรับประทานอาหาร (หลังอาหารเช้าและก่อนนอน):

• กลิ่นจากปากไม่เกิดขึ้นในคนที่มีสุขภาพดีและสุขภาพทางเดินอาหารระบบทางเดินอาหารรวมทั้งไม่มีปัญหาเกี่ยวกับปอดจมูกและคอ;
• ทำความสะอาดหลังอาหารเช้าจะช่วยให้ฟันของคุณสะอาดอย่างน้อยจนถึงอาหารเย็นและการทำความสะอาดฟันก่อนเข้านอนจะทำให้ฟันของคุณสะอาดอย่างน้อย 8-9 ชั่วโมงขึ้นอยู่กับการแปะที่คุณเลือกไว้
• หลังจากทำความสะอาดยาสีฟันอาหารจะให้รสชาติที่บิดเบี้ยว;
• การกินอาหารในแผลที่เหงือกอาจทำให้เกิดการอักเสบได้
• จุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในช่องปากของเราถูกกลืนกินโดยเราตลอดเวลาและไม่ใช่แค่ในตอนเช้า
• ถ้าทันทีหลังจากที่แปรงฟันเพื่อดื่มชาหรือกาแฟจะมีผลต่อสีของฟันด้วยเนื่องจากเคลือบฟันจะอ่อนแอมากขึ้น

ดังนั้นถ้าคุณคิดว่าเมื่อแปรงฟันแล้วปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้: แปรงฟันก่อนนอนและหลังอาหารเช้าและหลังอาหารแต่ละมื้อหรือล้างออกด้วยน้ำเปล่าหรือแปรงด้วยยาสีฟัน